La búsqueda de la novedad sexual suele citarse como una de las principales razones por las que las personas buscan vínculos extramatrimoniales o terminan sus matrimonios. Aunque este anhelo de novedad es fácil de atribuir al aburrimiento, hay muchos factores que contribuyen a la pérdida de interés en el sexo, incluyendo la fatiga, el estrés y la falta de tiempo. Pero, ¿qué pasaría si pudiéramos encontrar maneras de incorporar la novedad en nuestras rutinas sexuales, aún sintiéndonos seguros y amados en nuestra relación? De hecho, es posible que sea posible equilibrar tanto la emoción como la seguridad emocional, pero eso requiere un esfuerzo de ambos socios. Así es como las parejas pueden hacerlo.
Para empezar, consideremos el papel de la rutina en las relaciones. La rutina puede proporcionar la estabilidad y el confort necesarios para una relación saludable.
Sin embargo, cuando todo parece demasiado predecible y familiar, las parejas pueden perder la chispa. Para introducir alguna novedad de nuevo en tu relación, prueba algo nuevo juntos. Esto puede significar asistir a citas aventureras, probar nuevos pasatiempos o incluso simplemente cambiar la hora del día cuando tienes relaciones sexuales. Es importante que ambas parejas se sientan cómodas con estos cambios y se comuniquen abiertamente sobre ellos.
En segundo lugar, aproveche las posibilidades de intimidad fuera del dormitorio. El toque físico puede aumentar la sensación de intimidad y cercanía, así que considere incluir más toques durante el día. El tacto también puede ayudar a reducir los niveles de estrés y promover la relajación. Se turnan para masajearse, agarrarse de las manos o darse un beso por la noche. No se olvide de mostrar afecto y palabras - a menudo se elogian unos a otros y se dicen lo mucho que se aman.
Finalmente, no olvide la comunicación. Una conversación abierta sobre sus necesidades y deseos ayudará a evitar malentendidos y a generar confianza entre los socios. Sé honesto con lo que quieras en el dormitorio y anima a tu pareja a hacer lo mismo. Incluso puedes probar juegos de rol o de fantasía para revivir la situación. Lo principal a recordar es que la satisfacción sexual no es sólo un placer físico, sino también una conexión emocional. Asegúrese de sentir el apoyo emocional de su pareja y viceversa, y prepárese para comprometerse cuando sea necesario.
Siguiendo estos consejos, las parejas pueden mantener la emoción mientras mantienen una sensación de seguridad en sus relaciones. Recuerda: ¡un poco de novedad nunca ha dañado a nadie!
¿Cómo pueden las parejas equilibrar la novedad sexual y la rutina para mantener tanto la excitación como la seguridad emocional?
Las parejas deben encontrar un equilibrio entre su deseo de novedad e intimidad, así como respetar las necesidades y preferencias individuales de cada uno con respecto al sexo. Una forma de hacerlo es explorar nuevas actividades fuera del dormitorio, como compartir aventuras o probar las diferentes aficiones que les apasionan.