La novedad sexual es la introducción de nuevos estímulos en las interacciones sexuales entre parejas que han estado juntas durante mucho tiempo. Esto incluye introducir algo nuevo en su rutina para alimentar la pasión y la excitación, y se ha demostrado que es eficaz para mantener relaciones sexuales saludables. Este concepto ha sido cuidadosamente estudiado por investigadores que han descubierto que agregar variaciones a las experiencias sexuales puede ayudar a las parejas a mantenerse en contacto y mantener sus relaciones.
Una de las principales razones por las que la novedad sexual funciona es porque ayuda a romper la monotonía del sexo de rutina. Cuando las parejas están juntas durante mucho tiempo, a menudo producen un conjunto de patrones de comportamiento que se vuelven predecibles y aburridos. La introducción de algo nuevo, como otra posición o un guión de juego de rol, puede proporcionarles una sensación de sorpresa y emoción. También permite a ambos socios explorar diferentes aspectos de sí mismos y de los demás que pueden haber quedado sin usar antes.
Otra ventaja de la novedad sexual es que puede conducir a una mayor comunicación entre las parejas. Las parejas que están dispuestas a probar cosas nuevas juntas a menudo descubren que son capaces de comunicarse mejor sobre lo que quieren de su pareja en la cama. Pueden sentirse más cómodos discutiendo sus deseos y temores, lo que conduce a una intimidad más profunda en general. Además, los experimentos pueden generar confianza dentro de las relaciones creando un espacio seguro donde los socios puedan arriesgarse sin ser condenados.
A pesar de sus beneficios, es posible que algunas personas no se atrevan a introducir la novedad sexual en sus relaciones debido a la preocupación por cómo afectará su conexión.
Sin embargo, los estudios han demostrado que esto no debe ser necesariamente preocupante. De hecho, los que se dedican regularmente a la novedad tienden a reportar mayores niveles de satisfacción y conexión que los que no lo hacen. La novedad no debe sustituir el sexo regular, consistente, abierto, honesto, respetuoso, seguro y consentido, pero sí puede mejorarlo y complementarlo.
Para introducir una novedad en su propia relación, comience por hablar con su pareja sobre lo que les interesa a ambos. También es posible explorar recursos como el erotismo, la pornografía o las comunidades de internet dedicadas a la investigación sexual. Recuerde siempre dar prioridad al consentimiento, las fronteras y la comunicación a la hora de probar nuevas acciones. Con paciencia, creatividad y comunicación, podrá recuperar la chispa y la pasión por su relación a largo plazo a través de la novedad sexual.