Normas sociales e institucionales
La sociedad consta de un conjunto de valores, costumbres, tradiciones y creencias compartidas por los miembros de un determinado grupo cultural. Estas estructuras sociales se crean a través de procesos históricos que han evolucionado a lo largo del tiempo y que pueden ser difícilmente modificados. Proporcionan estabilidad y previsibilidad a las personas y les permiten navegar eficazmente por el medio ambiente.
Las normas sociales también tienen muchas implicaciones para la vida de las personas, incluyendo la inclusión, la satisfacción con las relaciones y el bienestar psicológico.
Inclusividad
La inclusión es un sentido de propiedad, reconocimiento y conexión de una persona con otros. Esto incluye sentir que son valorados y valorados por lo que son, independientemente de las diferencias de apariencia, origen o personalidad. Esto es importante porque permite que las personas se sientan seguras y seguras, lo cual es importante para la salud mental y la felicidad. Desafortunadamente, las normas sociales e institucionales a menudo limitan este sentido de inclusión, ya que favorecen a grupos específicos o excluyen a otros por motivos como raza, género, orientación sexual, clase, religión, etc.
La sociedad ha favorecido históricamente a los hombres blancos en posiciones de poder y autoridad, mientras que las mujeres y las minorías han sido marginadas o totalmente excluidas Esto crea un sentimiento de exclusión e inseguridad entre aquellos que no se ajustan a estos ideales.
Satisfacción relacional
Las relaciones son cruciales para el desarrollo humano y el bienestar, pero también pueden verse influenciadas por normas sociales. La forma en que nos tratamos los unos a los otros está determinada por nuestra cultura, incluyendo las reglas y expectativas de cómo debemos interactuar los unos con los otros.
Algunas culturas valoran más la intimidad y la intimidad emocional que otras, mientras que otras destacan la independencia y la autosuficiencia. Las normas sociales relativas a las relaciones también influyen en la forma en que nos comunicamos, expresamos afecto y resolvemos conflictos, afectando nuestra capacidad de formar conexiones significativas con los demás. Además, las normas culturales que promueven la heteronormatividad y la monogamia pueden obstaculizar estructuras alternativas de relación como la poliamoria o la no monogamia.
Bienestar psicológico
Las normas sociales e institucionales también pueden influir en nuestro bienestar psicológico, especialmente cuando no satisfacen nuestras necesidades o valores.
Si vivimos en una sociedad que promueve el materialismo, el consumismo o la competencia, podemos sentir la presión de alcanzar el éxito y la riqueza a cualquier precio, lo que conduce a la ansiedad, el estrés y el agotamiento de las fuerzas. Si nuestras creencias son contrarias a las normas imperantes, podemos experimentar una sensación de aislamiento, rechazo y depresión.
Algunas sociedades prefieren la conformidad en lugar de la expresión individual, lo que puede conducir a trastornos de ansiedad o baja autoestima.
¿Cómo influyen las normas sociales e institucionales en la inclusión, la satisfacción relacional y el bienestar psicológico?
Las normas sociales influyen en la forma en que las personas se perciben como outsiders o miembros de grupos sociales, lo que puede afectar sus relaciones y su salud mental. La inclusión implica un sentido de aceptación, valor y apoyo por parte de la sociedad, mientras que la satisfacción relacional se refiere a la calidad y profundidad de las conexiones interpersonales. Las normas sociales pueden promover o obstaculizar esos sentimientos mediante diversos mecanismos, como el estigma y la discriminación contra los grupos marginados o la promoción de la conformidad y la homogeneidad.