La internalización de estándares de belleza basados en los medios de comunicación ha tenido un impacto significativo en la salud mental de las personas LGBTQ + en diferentes subculturas, desde drag queen hasta personas no binarias y personas con sexo variable. Este fenómeno se ha observado tanto dentro de la sociedad subyacente como en grupos pequeños, donde las personas están expuestas a imágenes corporales y expectativas poco realistas que pueden llevar a sentimientos de insuficiencia y odio hacia ellos mismos. En este ensayo exploro cómo estos problemas se manifiestan en diferentes contextos y propongo soluciones potenciales para quienes luchan contra ellos.
Los artistas de arrastre a menudo se enfrentan a presiones para adaptarse a ideales de belleza específicos relacionados con su persona elegida. Esto puede incluir alcanzar niveles extremos de glamour a través del maquillaje, el peinado y la elección de prendas que van más allá de lo práctico o necesario para la vida diaria. Como resultado, algunos intérpretes experimentan una enorme ansiedad por su apariencia antes de subir al escenario o asistir a eventos, lo que puede llevar a trastornos alimenticios, depresión y otros problemas psicológicos.
Las personas no binarias también enfrentan desafíos únicos debido a la falta de representación visible en los principales medios de comunicación. Pueden sentir presión para cumplir con las normas cisgénero, o corren el riesgo de ser erróneos o excluidos de los espacios sociales. Esto puede llevar a una sensación de aislamiento y ansiedad, especialmente si les resulta difícil encontrar comunidades de apoyo o aceptar su identidad. Del mismo modo, las personas con sexo variable pueden sentir la necesidad de cambiar constantemente entre diferentes presentaciones, lo que puede causar confusión y estrés.
Además de la presión externa, las personas LGBTQ + pueden ser más vulnerables a la internalización de estándares sociales de belleza debido a la tendencia a compararse con otros.
Las mujeres trans pueden sentirse inseguras de no cumplir ciertos ideales femeninos a pesar de haber sido sometidas a una cirugía de transición o terapia hormonal. Por el contrario, los hombres trans pueden sentir la presión de cumplir con las expectativas masculinas tradicionales, incluso cuando no cumplen con su estilo personal. Estas comparaciones pueden crear conversaciones negativas sobre uno mismo y aumentar la desmorfia corporal, lo que dará lugar a comportamientos poco saludables, como seguir una dieta excesiva o tratamientos de belleza.
Para combatir estos problemas, es importante reconocer y desafiar los estándares de belleza basados en la heteronormatividad y el sexismo. Debemos promover diferentes representaciones de personas LGBTQ + en diferentes formas de medios, incluyendo programas de televisión, películas, videos musicales y campañas publicitarias.
Los grupos comunitarios LGBTQ + pueden proporcionar espacios seguros para discutir experiencias e intercambiar estrategias para superar las dificultades relacionadas con la salud mental.
Las personas deben dar prioridad a las técnicas de autocuidado como la meditación, la revista y la terapia para desarrollar autoestima y resistencia a la presión pública.
El impacto de los estándares de belleza basados en los medios de comunicación en las personas LGBTQ + no se puede sobreestimar. Entendiendo cómo estas ideas se manifiestan dentro de subculturas específicas, y apoyando a quienes luchan contra ellas, podemos ayudar a crear una sociedad más inclusiva y aceptable donde todas las personas se glorifiquen por sus cualidades únicas, independientemente de su identidad de género u orientación sexual.
¿Cómo afecta la internalización de estándares de belleza basados en los medios de comunicación a la salud mental de las personas LGBTQ + en diferentes subculturas?
# # La internalización de estándares de belleza basados en los medios de comunicación puede tener un impacto perjudicial en la salud mental de las personas LGBTQ + independientemente de su subcultura. Esto se debe a que las personas LGBTQ + a menudo son bombardeadas con mensajes que sugieren que deben cumplir con las expectativas heteronormativas de belleza y feminidad/masculinidad para ser aceptadas y respetadas por la sociedad en general.