Las normas culturales de género están profundamente arraigadas en la sociedad y tienen un impacto significativo en la identidad propia y el bienestar psicológico de las personas. Para los jóvenes LGBTQ +, estas expectativas culturales pueden ser especialmente difíciles de navegar, lo que conduce a sentimientos de confusión, aislamiento y problemas de salud mental. En este ensayo se abordará cómo las normas culturales de género configuran la identidad de los jóvenes LGBTQ + y se debatirán estrategias para apoyar su crecimiento emocional y su sostenibilidad.
Normas culturales y desarrollo de la identidad
Las normas culturales se refieren a creencias, valores y comportamientos comunes que definen una cultura o grupo específico. Estas normas moldean nuestra percepción de lo que es «normal» y esperado, influyendo en todo, desde la apariencia personal y el comportamiento hasta las interacciones dentro de los grupos sociales. Las normas culturales de género que enfatizan la masculinidad/feminidad binaria son particularmente comunes y fuertes, moldeando la forma en que nos tratamos a nosotros mismos y a los demás, basándose en el sexo que se nos asigna al nacer.
Para muchos jóvenes LGBTQ +, este sistema binario de representación y comportamiento del sexo puede sentirse limitante y limitante. Pueden experimentar confusión sobre su propia identidad, tratando de conciliar su sexualidad innata y su expresión de género con las expectativas de la sociedad. Este proceso de desarrollo identitario puede ser emocionalmente gravoso, lo que conduce a un aumento del estrés, la ansiedad y la depresión.
Las normas culturales de género pueden conducir a la discriminación y la exclusión, creando barreras para el apoyo y la aceptación social. Los jóvenes LGBTQ + pueden enfrentar el rechazo y el estigma en sus comunidades y familias, lo que compromete aún más su sentido de su propio significado y pertenencia. Esto puede tener un impacto a largo plazo en su bienestar psicológico, aumentando el riesgo de intentos de suicidio, abuso de sustancias y otros problemas de salud mental.
Apoyar el crecimiento emocional y la resiliencia
Para apoyar a los jóvenes LGBTQ + en estos momentos difíciles, es importante brindarles una ayuda positiva y un entorno de apoyo. La asistencia positiva incluye la validación de sus experiencias y el apoyo a su crecimiento emocional mediante el reconocimiento y el estudio de sus sentimientos, impartiendo educación sobre identidad y diversidad y conectándolos con recursos que promuevan relaciones saludables, el autocuidado y la sostenibilidad.
Algunas estrategias para promover el crecimiento emocional incluyen:
* Chequeo: escuchar las experiencias de los jóvenes sin condenas ni sesgos, lo que les permite expresarse libre y fielmente.
* Educación: Proporcionar información sobre identidad de género, sexo y sexualidad, así como sobre relaciones saludables, promoviendo una mayor comprensión de uno mismo y de los demás.
* Recursos: Unir a los jóvenes con grupos de apoyo, profesionales de salud mental y redes de compañeros que marcan diferentes identidades y experiencias.
Reconociendo el papel de las normas culturales de género en la formación del desarrollo de la identidad y el bienestar psicológico, podemos crear espacios más inclusivos y solidarios para los jóvenes LGBTQ +. Reafirmando nuestra experiencia, fomentando la comunicación abierta y promoviendo la educación y el vínculo, podemos ayudar a estas personas a crecer en adultos confiados y empoderados que se sienten aceptados y valorados por lo que son.
Las normas culturales de género desempeñan un papel importante en la formación de la identidad LGBTQ + de los jóvenes, influyendo en todo, desde la apariencia y el comportamiento personal hasta las interacciones sociales y la aceptación de la comunidad. Estas normas pueden conducir a confusión, ansiedad y depresión, aumentando el riesgo de problemas de salud mental a largo plazo.
La ayuda positiva y el entorno de apoyo pueden proporcionar un apoyo vital en estos momentos difíciles, ayudando a estas personas a orientarse en los desafíos del desarrollo de la identidad y la mejora de la resiliencia. Reconociendo la influencia de las normas culturales en la identidad y proporcionando recursos para el crecimiento y la curación, podemos crear un mundo más seguro e inclusivo para todos los miembros de nuestra sociedad.
¿Cómo influyen las normas culturales de género en el desarrollo de la identidad y el bienestar psicológico de los jóvenes LGBTQ +?
Los estudios muestran que hay muchos factores que pueden contribuir al desarrollo de la identidad de género en niños y adolescentes. Estos incluyen el sexo biológico, la experiencia de socialización, la actitud de los padres, la influencia de los grupos de compañeros y el impacto de los medios en los roles de género (Kim & Eccles, 2014).