¿Cómo se orientan las parejas en la credibilidad relacional cuando las normas sociales e institucionales impiden la plena divulgación? El tema es importante porque resalta los problemas que enfrentan muchas personas en sus relaciones por las expectativas culturales y la presión social. En este ensayo, exploro cómo estos factores influyen en la capacidad de las personas para ser abiertas y honestas con sus parejas con respecto a sus necesidades, deseos y fronteras.
Decidamos qué significa «autenticidad relacional». Esto se refiere a ser fiel a uno mismo y a los demás en las relaciones, lo que incluye compartir pensamientos, sentimientos, creencias y experiencias sin temor a ser condenado o rechazado. Cuando se trata de sexualidad, puede significar una discusión de simpatías, antipatías, fantasías, preferencias, limitaciones y límites. Las normas sociales e institucionales a menudo dictan que ciertos temas son tabú o incómodos de plantear, como la historia sexual, los fetiches, los deseos fuera de la monogamia o las identidades de género no tradicionales. Como resultado, muchas personas tienen dificultades para hablar completamente de sí mismas.
Hay varias estrategias que las parejas pueden utilizar para resolver este problema. Un enfoque es establecer reglas básicas de comunicación abierta cuando ambas parejas aceptan compartir toda la información relevante sobre su sexualidad individual y sus fronteras. Esto puede ayudar a crear un espacio seguro para la vulnerabilidad y la confianza dentro de las relaciones. Otra estrategia es buscar asesoramiento profesional o terapia para resolver cualquier problema subyacente que pueda impedirles ser honestos entre sí.
Algunas parejas pueden optar por participar juntos en actividades que promuevan la intimidad y la vulnerabilidad, como juegos de rol o masajes sensuales.
También hay problemas relacionados con el logro de la autenticidad relacional.
Si una pareja tiene intereses sexuales diferentes a los de otra, puede ser difícil conciliar estas diferencias sin hacer daño a los sentimientos y sin causar indignación. Además, las expectativas sociales sobre la monogamia, los roles de género y las estructuras familiares pueden dificultar el estudio de relaciones no tradicionales o la identificación como LGBTQ +.
Los estigmas culturales en relación con la salud mental o traumas pasados pueden causar vergüenza o vergüenza, lo que hace que las personas duden en discutir estos temas sensibles.
La navegación por la autenticidad relacional requiere esfuerzo e intencionalidad. Aunque no siempre es fácil, puede dar lugar a una relación más sólida y plena basada en el entendimiento y el respeto mutuos. Al reconocer y superar los obstáculos, las parejas pueden trabajar para crear un ambiente favorable en el que se sientan cómodas, expresándose de manera completa y creíble.
¿Cómo se orientan las parejas en la credibilidad relacional cuando las normas sociales e institucionales impiden la plena divulgación?
Las parejas que se centran en la autenticidad relacional se enfrentan a problemas cuando las normas sociales y culturales exigen que no se ajusten a sus pensamientos y sentimientos, especialmente en público. La necesidad de mantener la apariencia, adherirse a los roles de género y cumplir con las expectativas sociales puede crear obstáculos para la total apertura y honestidad con la pareja.