Queer-Informed Approaches to Integrative Health Addressing Biological and Psychosocial Dimensions of Wellness
Integrative Health es un enfoque que se centra en el bienestar integral de las personas combinando diversos sistemas médicos como la naturopatía, la medicina tradicional china y el ayurveda. Combina aspectos de salud física y mental en un solo enfoque para mejorar el bienestar general. La salud integral informada queer resuelve los aspectos biológicos y psicosociales del bienestar a través de su enfoque único. Este artículo discutirá cómo se puede utilizar la salud integradora informada para mejorar la calidad de vida de las personas de la comunidad LGBTQIA +.
¿Cuáles son los beneficios de la salud integradora?
La salud integradora promueve un estilo de vida saludable que incluye ejercicio, asesoramiento nutricional, práctica de mindfulness, manejo del estrés y otros tratamientos adicionales. También destaca la prevención y no el tratamiento que ayuda a preservar la salud de las personas sin tener que depender exclusivamente de medicamentos o intervenciones quirúrgicas. La salud integradora reconoce que cada persona tiene sus propias necesidades y objetivos individuales, por lo que adapta el tratamiento a estas necesidades específicas en lugar de confiar en un enfoque universal. Al adoptar un enfoque integral, la salud integradora tiene en cuenta todos los aspectos de la vida humana, incluidas las necesidades emocionales y espirituales, al diseñar un plan de salud óptimo.
¿Cómo informa Queerness a las prácticas integrativas de salud?
La salud integrativa basada en Queer utiliza la comprensión de que el género y la sexualidad juegan un papel importante en la determinación de la experiencia de una persona con una enfermedad o discapacidad. Además, los practicantes informados queer reconocen que hay muchas formas diferentes de expresar el sexo y la sexualidad, lo que a menudo conduce a experiencias diferentes en la prestación de atención médica.
Las personas transgénero pueden ser objeto de discriminación por parte de médicos que no entienden su identidad única.
¿Cuáles son algunos de los tratamientos comunes utilizados en la salud integral informada sobre el quir?
Algunos tratamientos comunes utilizados en la salud integrativa informada sobre el quira incluyen la acupuntura, la terapia de masaje, el yoga, la fitoterapia, el asesoramiento nutricional, el cuidado de la quiropráctica, la meditación mindfulness y la curación energética. Estos procedimientos se pueden combinar para crear un plan individual para cualquier persona dependiendo de lo que necesite en ese momento.
Estos tratamientos pueden ayudar a reducir los niveles de estrés y mejorar el bienestar físico al abordar problemas como la ansiedad y la depresión.
¿Por qué es importante abordar los aspectos biológicos y psicosociales del bienestar?
Resolver los aspectos biológicos y psicosociales del bienestar es crucial porque no pueden existir sin otro. La salud mental y física están interrelacionadas, por lo que su solución conjunta crea un enfoque holístico de la salud general. Al incorporar ambos aspectos en su estilo de vida, podrá aumentar sus posibilidades de vivir una vida larga y plena. Esto es especialmente cierto cuando se trata de la comunidad LGBTQIA +, donde las personas a menudo experimentan mayores niveles de enfermedad mental debido al estigma o la discriminación en la sociedad.
Los enfoques de salud integradora basados en queer proporcionan a la comunidad LGBTQIA + una manera innovadora de acceder a los servicios de salud, al tiempo que satisfacen las necesidades psicosociales. A través de esta combinación de prácticas, las personas tienen acceso a cuidados integrales que satisfacen sus necesidades únicas y promueven estilos de vida saludables.Salud Integrativa reconoce que cada persona tiene necesidades diferentes en función de su identidad de género u orientación sexual, por lo que es importante adaptar los planes de tratamiento en consecuencia. La incorporación de estos enfoques en la vida cotidiana puede conducir a una mejora de la calidad de vida y la esperanza de vida.
¿Cómo pueden los enfoques de salud integradora basados en información queer tener en cuenta los aspectos biológicos y psicosociales del bienestar?
Los enfoques basados en el queer para la salud integradora son enfoques holísticos que tienen en cuenta todos los aspectos de la vida de una persona en el tratamiento de sus condiciones de salud física y mental. Estos enfoques tienen en cuenta la orientación sexual, la identidad de género, la raza, el origen étnico, la condición socioeconómica y otros factores que pueden influir en el bienestar general de una persona. El objetivo es crear un espacio seguro para que personas de todos los estratos de la sociedad accedan a la atención médica sin temor a ser discriminadas o condenadas.