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MEJORAR TU SEXUALIDAD, TUS RELACIONES Y TU INTIMIDAD CON ACCIONES DE JUSTICIA SOCIAL esEN IT FR DE PL TR PT RU AR JA CN

Las iniciativas de justicia social son acciones emprendidas para generar cambios positivos para grupos marginados de la sociedad, como los que experimentan racismo, sexismo, homofobia, ableísmo, eigismo, clasismo u otras formas de opresión. Participar en estas actividades puede formar un sentido de sí mismo en la persona, su conexión con la comunidad y la capacidad de lidiar con emociones difíciles. Este artículo examinará cómo la participación continua en iniciativas de justicia social puede conducir a la afirmación de la identidad, la pertenencia a la comunidad y la sostenibilidad emocional.

Validación de identidad

Participar en el trabajo de justicia social puede ayudar a las personas a desarrollar un fuerte sentido de autoestima y orgullo. Cuando las personas participan en actividades que desafían los sistemas de poder y privilegios, pueden sentirse empoderadas y verificadas. También pueden ser más conscientes de su propia identidad y experiencia, que pueden fortalecer su sentido de autoconciencia y comprensión del mundo que les rodea.

Asistir a mítines y protestas, hacer voluntariado en organizaciones que sirven a comunidades desfavorecidas o promover cambios en las políticas pueden contribuir a una mejor comprensión de su propia identidad y valores.

Pertenecer a una comunidad

Participar en iniciativas de justicia social también puede contribuir a crear un sentido de comunidad y propiedad. Trabajando juntos para lograr objetivos comunes, las personas pueden formar vínculos significativos con otras personas que comparten intereses y creencias similares. Esto puede crear una red de apoyo de aliados y activistas que proporcionen apoyo, empatía y recursos. Los movimientos de justicia social a menudo incluyen el intercambio de historias, el intercambio de ideas y la cooperación en proyectos que pueden profundizar las relaciones y fortalecer los lazos en la comunidad.

Resiliencia emocional

Participar en el trabajo de justicia social puede ayudar a las personas a lidiar con emociones difíciles relacionadas con la opresión y la marginación. Al desafiar activamente los sistemas de desigualdad y trabajar hacia un cambio positivo, las personas pueden sentir un sentido de poder y control sobre sus vidas. También pueden experimentar sentimientos de esperanza, optimismo y propósito, que pueden aumentar su resiliencia y su capacidad para hacer frente a las dificultades.

Al estar rodeados de personas de ideas afines comprometidas con la justicia social, pueden convertirse en una poderosa fuente de apoyo emocional y confirmación.

¿Cómo forma la participación sostenida en iniciativas de justicia social la afirmación del individuo, la pertenencia a la comunidad y la resiliencia emocional?

Los estudios sugieren que las personas que participan activamente en los movimientos de justicia social pueden experimentar resultados positivos relacionados con la reafirmación de la identidad, la pertenencia a la comunidad y la resiliencia emocional (Brown & Harris, 2018). La participación en estas iniciativas puede dar lugar a un mayor sentido de empoderamiento y autoeficacia, así como a una mayor concienciación y reconocimiento de sus experiencias y experiencias culturales (Santos et al., 2020).