El objetivo de este artículo es explorar estrategias que aumenten la confianza y la cercanía entre dos personas que tienen una relación romántica cuando un compañero debe servir en combate y el otro en otro país. Puede ser una situación difícil para las parejas debido a la distancia emocional creada por la separación física y los estresores asociados a la vida militar. Para superar estas dificultades, es importante establecer canales de comunicación claros, establecer expectativas realistas, tener paciencia y comprensión, y mantener contactos regulares a través de la tecnología.
Las parejas deben dedicar tiempo diario al videochat, intercambiar cartas regularmente y enviar pequeños regalos para brindar apoyo. También es útil discutir abiertamente experiencias y sentimientos personales para mantenerse conectado emocionalmente y generar confianza.
Las parejas pueden pensar en practicar señales no verbales como el tacto, el contacto visual y los besos durante las fechas virtuales para ayudarles a sentirse más conectados físicamente. Estas estrategias son cruciales para mantener fuertes vínculos entre los socios, a pesar de estar divididos, y pueden contribuir a aumentar los niveles de confianza y cercanía en sus relaciones.
Las parejas que se enfrentan a un doble despliegue pueden beneficiarse de solicitar asesoramiento profesional para abordar cuestiones básicas relacionadas con el despliegue o la reintegración en la vida civil después de la separación del servicio. La terapia puede proporcionar un punto de vista imparcial de un tercero y ofrecer consejos prácticos sobre cómo manejar la ansiedad por la separación, la soledad, el miedo y la ira.
Es importante no confiar exclusivamente en la terapia, sino más bien incluir otras actividades, como aficiones o intereses comunes, que faciliten el establecimiento de vínculos fuera de las obligaciones laborales o de servicio. Al dar prioridad a los métodos de fomento de la confianza, como la transparencia de los sentimientos y las necesidades, la verificación periódica del progreso hacia objetivos comunes, la celebración conjunta de éxitos incluso en la separación, etc., las parejas pueden aumentar sus posibilidades de mantener una relación romántica sana y fructífera en la separación.
El desarrollo de estrategias eficaces requiere la participación activa de ambas partes para crear un entorno mutuamente beneficioso en el que cada socio sienta valor y apoyo durante todo el proceso.
¿Qué estrategias aumentan la confianza y la proximidad en las asociaciones de doble batalla y doble despliegue?
Las estrategias que aumentan la confianza y la proximidad en las asociaciones de doble batalla y doble despliegue suelen basarse en la comunicación, el compromiso, la comprensión y el apoyo. Uno de los factores más importantes es mantener abiertas las líneas de comunicación, hablar de los sentimientos, compartir pensamientos y experiencias y escucharse activamente unos a otros. Para ambos socios es fundamental ser honestos unos con otros en cuanto a sus necesidades y expectativas para evitar malentendidos y agravios.