El matrimonio es una unión entre dos personas que comparten su vida juntas y superan las dificultades para mantener la estabilidad y la armonía en sus relaciones.
Sin embargo, hay muchos factores que pueden influir en este equilibrio y uno de ellos son las expectativas sexuales. Las expectativas sexuales contradictorias pueden llevar a malentendidos, frustraciones, disputas y eventualmente insatisfacciones en el matrimonio. Este artículo examinará cómo las expectativas sexuales contradictorias pueden afectar la satisfacción de los cónyuges y qué pueden hacer las parejas para hacer frente a estas diferencias.
Cuando se trata de expectativas sexuales, hay diferentes maneras de expresar a las personas física y emocionalmente que pueden causar problemas si son incompatibles entre sí.
Por ejemplo, en algunas personas la libido puede ser superior a la de su pareja, mientras que otras pueden ser más discretas o prefieren ciertos tipos de actividad sexual. Estas discrepancias pueden crear tensión y frustración si se dejan de lado.
Además, las creencias culturales y religiosas relacionadas con el sexo, así como experiencias pasadas como traumas o malos tratos, pueden desempeñar un papel.
Una de las formas en que las parejas pueden hacer frente a expectativas sexuales contradictorias es comunicarse abierta y honestamente sobre sus necesidades y deseos. Esto incluye la voluntad de escuchar el punto de vista del otro y encontrar compromisos que funcionen para ambos socios. También es importante establecer límites y establecer pautas de conducta claras, por ejemplo, para discutir cuándo y dónde es apropiado la proximidad. Las parejas deben centrarse en fomentar la confianza y la comprensión en lugar de culparse o avergonzarse mutuamente de sus diferencias.
Además, solicitar ayuda profesional a terapeutas o consultores especializados en relaciones y sexualidad puede proporcionar información y orientación valiosas. Pueden ayudar a las parejas a comprender las causas profundas de sus conflictos y proponer estrategias para resolverlos.
Finalmente, la participación conjunta en actividades no sexuales, como citas, vacaciones o pasatiempos conjuntos, puede fortalecer el vínculo entre los cónyuges y crear un ambiente de respeto y apoyo mutuo.
¿Cómo influyen las expectativas sexuales contradictorias en la satisfacción en el matrimonio?
Debido a las diferencias en los deseos, necesidades y preferencias sexuales individuales en las parejas casadas, pueden surgir conflictos sobre el sexo. Cuando una pareja está insatisfecha con su vida íntima, puede causar estrés en la relación. Esto puede conducir a una menor comunicación, una menor intimidad y sentimientos negativos entre sí (Miller et al., 2017).