La lubricación vaginal reduce la fricción y protege los tejidos durante las relaciones sexuales
¿Qué es la lubricación vaginal?
Los lubricantes son sustancias que reducen la fricción entre dos superficies. Cuando se trata de sexo, pueden hacer que las relaciones sexuales penetrantes sean más placenteras, reduciendo las molestias y lesiones causadas por la sequedad o la abrasión. Hay muchos tipos diferentes de lubricantes disponibles tanto para hombres como para mujeres, incluyendo las opciones de agua, silicona, aceite e híbridos. La lubricación vaginal es producida naturalmente por el cuerpo y consiste en líquidos liberados de las glándulas situadas junto a la vagina. Actúa como una barrera protectora contra la infección y también aumenta la sensación durante el sexo.
¿Cómo funciona la lubricación vaginal?
Cuando se excita, los vasos sanguíneos alrededor del orificio vaginal se hinchan y liberan hormonas llamadas oxitocina y prolactina. Esto provoca un aumento del secreto vaginal que ayuda a mantener los tejidos sanos y a prevenir la irritación. Estas secreciones son sutiles y acuosas y sirven para varios propósitos. Actúan como lubricante natural para reducir la fricción durante el sexo, proporcionando un movimiento más fácil y menos molestias.
Además, proporcionan nutrientes y anticuerpos para mantener un equilibrio de pH en la vagina, haciéndola menos hospitalaria para las bacterias y otros microorganismos dañinos.
¿Por qué es importante la lubricación vaginal durante las relaciones sexuales?
La lubricación vaginal juega un papel importante en el placer sexual y la seguridad. Sin una lubricación adecuada, las relaciones sexuales pueden ser dolorosas, incómodas o incluso imposibles. Además de facilitar los movimientos, la lubricación vaginal también ayuda a prevenir roturas e inflamación de tejidos sensibles. Cuando las paredes vaginales se secan, pueden volverse más susceptibles a lesiones o infecciones. Los lubricantes pueden hacer que el sexo penetrante sea más cómodo y agradable para ambas parejas, lo que redundará en una mayor satisfacción e intimidad.
¿Qué tipos de lubricantes deben utilizarse?
Hay muchos tipos diferentes de lubricantes en el mercado, incluyendo los de agua, silicona, aceite e híbridos. A menudo se recomiendan lubricantes a base de agua porque son seguros de usar con preservativos de látex y no ensucian ropa o ropa de cama. Los lubricantes a base de silicona tienden a durar más que a base de agua, pero pueden causar tinción cuando se usan con ciertos tejidos. Los lubricantes a base de aceite generalmente no se recomiendan porque pueden destruir los condones de látex, causando su rotura o fuga. Los lubricantes híbridos contienen una mezcla de ingredientes que combinan las mejores cualidades de cada tipo.
¿Puedo usar demasiada grasa?
El uso excesivo de la grasa puede crear sus problemas. Demasiados líquidos pueden causar molestias, dificultando que una pareja mantenga el agarre o se presione contra el cuerpo de otra persona. También puede conducir a una limpieza desordenada después de eso. Asegúrese de elegir la cantidad adecuada en función de sus necesidades y la situación a mano.
¿Hay efectos secundarios relacionados con la lubricación vaginal?
En la mayoría de los casos, la lubricación vaginal es totalmente natural e inofensiva.
Sin embargo, algunas mujeres experimentan sensaciones dolorosas o desagradables al usar lubricantes hechos con ciertos ingredientes. Si esto sucede, trate de cambiar a otro sello o tipo de lubricante hasta encontrar uno que se adapte bien a usted.
Además, una lubricación excesiva durante las relaciones sexuales puede indicar una enfermedad subyacente, como incontinencia urinaria o infección del tracto urinario (IU). Busque asesoramiento profesional si estos síntomas persisten.