Se sabe que los soldados enfrentan numerosos problemas durante el combate, incluyendo agotamiento físico, estrés emocional, problemas de salud mental e incluso traumas craneoencefálicos. Estas condiciones pueden tener un profundo impacto en sus relaciones con los miembros de la familia en el hogar y sus parejas durante el despliegue.
Muchos soldados logran mantener sus lazos íntimos a pesar de estas dificultades. Lo logran a través de diversas técnicas, como mantener abiertos los canales de comunicación con sus seres queridos, mantener la confianza en el compromiso mutuo con las relaciones y buscar formas de mantener fuertes sus lazos, incluso cuando están separados durante mucho tiempo.
Una de las formas en que los soldados permanecen en contacto es manteniendo líneas de comunicación abiertas con sus familias. Esto significa comunicarse regularmente entre sí a través de llamadas telefónicas o videochat para discutir cómo se sienten física y emocionalmente, y compartir actualizaciones sobre sus vidas. Algunas parejas también envían correos electrónicos o correos electrónicos de ida y vuelta entre despliegues para mantenerse en contacto y mantenerse al día con las actividades diarias del otro. Al hacerlo, los soldados pueden construir lazos más fuertes con su pareja sobre la base del entendimiento mutuo y el apoyo.
Otro elemento clave para el éxito de las relaciones entre soldados y civiles es la confianza en el compromiso con las relaciones. Los soldados que creen que su pareja es leal a ellos son más propensos a sentirse seguros en la relación y son menos propensos a desviarse durante el estrés. Para mantener la confianza, ambas partes deben demostrar su voluntad de trabajar duro para mantener sus vínculos. Esto puede incluir hacer sacrificios, como no tener relaciones sexuales a largo plazo o limitar el contacto con otros. También requiere honestidad en cuanto a sentimientos e intenciones, algo que a veces puede ser difícil en zonas de combate donde la privacidad es limitada y el secreto es a menudo necesario.
Los soldados también pueden fortalecer sus relaciones explorando nuevas formas de comunicación cuando están separados de sus seres queridos. Esto puede incluir compartir historias o fotos de su tiempo en el extranjero, participar en eventos virtuales juntos, como juegos en línea, o incluso escribir notas de amor entre sí. Mantener una relación romántica en la separación puede ayudar a mantener la intimidad a pesar de la distancia física.
Los soldados deben recordar que las relaciones requieren esfuerzo, independientemente de las circunstancias. Tienen que poner energía constantemente en las relaciones para que sigan siendo fuertes. Esto significa mostrar aprecio por el esfuerzo del otro, paciencia y perdón, y reconocer que la comunicación es necesaria para tener vínculos saludables.
Los soldados enfrentan serios problemas durante el despliegue, pero pueden mantener sus lazos íntimos gracias a la comunicación abierta, la confianza en el compromiso, la creatividad y la paciencia de los demás. Aunque estas técnicas no siempre son fáciles de implementar en la vida real, ofrecen un camino a seguir para aquellos que quieren permanecer cerca a pesar del estrés de la batalla.
¿Cómo mantienen los soldados la intimidad y la confianza a pesar de los cambios fisiológicos y psicológicos causados por el estrés operativo?
Los soldados pueden utilizar diferentes métodos para mantener la intimidad y la confianza durante el estrés operativo. Estos incluyen la comunicación abierta, la comprensión de las necesidades de los demás, el apoyo y la empatía, la práctica de la paciencia, la actividad física conjunta, la búsqueda de ayuda profesional en caso de necesidad y el intento de cosas nuevas para mantener su relación interesante. Todos estos métodos tienen por objeto fortalecer sus vínculos y promover el respeto mutuo, que es necesario para establecer una base sólida de confianza.