El objetivo de este artículo es discutir intervenciones efectivas que puedan ser utilizadas para equilibrar las diferentes costumbres sexuales. Las costumbres sexuales se refieren a comportamientos y actividades que las personas practican durante las interacciones sexuales. Estos incluyen todo, desde besos y toques hasta juegos de rol y el uso de accesorios. Así, las rutinas sexuales varían mucho entre personas, parejas y culturas.
Sin embargo, cuando dos personas se unen, que tienen rutinas muy diferentes, esto puede crear conflictos y tensiones, lo que potencialmente conduce a una comunicación tensa, frustración emocional o incluso ruptura. Por lo tanto, la armonización de las rutinas sexuales divergentes es importante para mantener relaciones románticas saludables. Este artículo abordará cuatro métodos principales para lograr una armonización exitosa: la comunicación abierta, la investigación conjunta, la búsqueda de puntos de contacto y la experimentación con nuevas experiencias.
Comencemos diciendo que la comunicación abierta es crucial para conciliar las preferencias sexuales dispares. En primer lugar, las parejas deben tratar de entender la rutina de su pareja y cómo se relaciona con la suya. Pueden lograrlo a través de un diálogo que incluye hacer preguntas sobre lo que les gusta hacer en la cama, por qué les gustan las acciones específicas y la historia de esos deseos.
Por ejemplo, si a un compañero le gusta dominar y el otro prefiere la sumisión, puede que hable de qué elementos le gustan a cada uno en estos roles y estudie posibles compromisos, como la gestión conjunta durante la sesión o el dominio alternativo.
Además, los socios pueden intentar reflejarse entre sí imitando sus movimientos, sonidos y expresiones. Esto les ayuda a sentirse más cómodos unos con otros y potencialmente aprender algo nuevo. Otra técnica es participar en fantasías comunes que ambas partes encuentran estimulantes. Trabajando juntos para jugar a un escenario imaginario, las parejas pueden revelar placeres previamente desconocidos. Ejemplos son los escenarios de rol que incluyen dinámicas de potencia, trajes o acciones BDSM.
A continuación, es útil investigar los diferentes aspectos del sexo en la pareja. Los socios pueden hacerlo asistiendo a clubes de swingers, asistiendo a clases de masaje erótico, probando libros eróticos o adquiriendo juguetes sexuales. Esto amplía sus horizontes, permitiéndoles descubrir nuevas tácticas y perspectivas. Además, pueden utilizar objetos sensuales, como velas, incienso, música y lencería, para mejorar la intimidad y la excitación. Experimentando con nuevas formas de estimulación, las parejas pueden hacerse una idea de sus preferencias y aprender a integrarlas en su rutina. Deben hacer un seguimiento de esta experiencia a través de un registro o conversación, señalando cuáles han tenido éxito y por qué para informar futuras reuniones.
Finalmente, la armonización de las rutinas sexuales divergentes implica la búsqueda de puntos de contacto entre las parejas. Esto implica discutir los intereses comunes y crear rituales en torno a ellos.
Por ejemplo, si a ambas personas les gusta dar una bofetada, la pareja puede acordar incluirla en cada sesión. Alternativamente, podrían turnarse para elegir qué actividad se lleva a cabo después, en base a los deseos del otro. Otra opción es elaborar escenarios específicos en los que un socio asuma la responsabilidad y el otro la siga. Tales situaciones permiten diversas experiencias sin comprometer el nivel de confort de ninguna de las personas. Por lo tanto, las intervenciones eficaces para equilibrar las costumbres sexuales dispares incluyen la comunicación abierta, la investigación conjunta y el establecimiento de un rasgo común. Las parejas que implementan estas estrategias probablemente encontrarán mayor satisfacción en sus relaciones y aumentarán la intimidad en su dormitorio.
¿Qué intervenciones ayudan a conciliar rutinas sexuales divergentes?
Para conciliar los diferentes hábitos sexuales, es importante que ambas parejas se comuniquen abierta y honestamente entre sí sobre sus necesidades, deseos y fronteras. También puede ser útil que las parejas estudien formas alternativas de intimidad que sean mutuamente satisfactorias, como el tacto no sexual o acciones como masajes o abrazos.