El conflicto entre el servicio militar y la vida personal es bien conocido entre los soldados, pero puede ser particularmente agudo cuando se trata de asuntos de amor, afecto e intimidad. Por un lado, los soldados tienen una fuerte necesidad emocional de comunicación amistosa y cercanía física. Por otro lado, suelen estar alejados de sus seres queridos durante largos períodos de tiempo y se enfrentan a un estrés constante que los hace menos accesibles de lo que les gustaría. Además, mantener vínculos estrechos dentro de sus unidades puede ayudar a aumentar la cohesión y el trabajo en equipo, lo que puede requerir moderación en las muestras públicas de afecto. Todos estos factores contribuyen a la tensión en la vida de los soldados cuando se trata de relaciones íntimas.
Los soldados pueden elegir diferentes estrategias para hacer frente a esta tensión. Algunos ponen en primer lugar sus responsabilidades profesionales, dejando a un lado los intereses románticos hasta volver a casa. Otros encuentran maneras de construir relaciones durante el despliegue, por ejemplo, a través de llamadas telefónicas o correos electrónicos, chats en línea, videoconferencias y visitas casuales a casa. Otros aprovechan la oportunidad de comunicarse más plenamente en casa durante las vacaciones, pasando más tiempo con sus parejas, amigos y familiares de lo habitual. Sin embargo, otros abandonan completamente la relación, prefiriendo centrarse exclusivamente en su trabajo.
No importa cómo los soldados navegan en estas tensiones, esta experiencia puede afectar la salud mental. Los sentimientos de culpa, vergüenza, soledad y desunión son comunes, al igual que los conflictos con personas cercanas que se sienten desatendidas por una larga ausencia o falta de atención. Los soldados también pueden desarrollar mecanismos poco saludables para superar dificultades, como el abuso de sustancias, el ejercicio excesivo o comportamientos de riesgo.
Las soluciones eficaces requieren una comunicación abierta entre los soldados y los demás, incluidos los empleadores, los comandantes, los colaboradores y las familias. Los líderes deben proporcionar sistemas de apoyo a las necesidades emocionales, mientras que las personas deben aprender a establecer límites y negociar expectativas. El asesoramiento en relación y la terapia pueden ser útiles para ambas partes implicadas en la resolución de conflictos derivados de estas tensiones.
Gestionar la contradicción entre las necesidades de proximidad y las responsabilidades profesionales es un reto para muchos soldados, pero hay recursos que les ayudarán a orientarse con éxito en ella. Conscientes del problema y tomando medidas para resolverlo, los soldados pueden mantener fuertes lazos en casa y prosperar emocionalmente incluso en períodos de fuerte estrés y separación.
¿Cómo afrontan los soldados la tensión entre las necesidades de proximidad y las responsabilidades profesionales?
Los soldados suelen tener dificultades para gestionar la contradicción entre su necesidad de intimidad con sus familiares y amigos durante el despliegue y sus responsabilidades profesionales como militares. Aunque pueden estar ausentes de casa durante largos períodos de tiempo, algunos soldados pueden sentir la presión de permanecer concentrados en sus responsabilidades y no expresar demasiado afecto por sus seres queridos. Esto puede llevar a sentimientos de culpa, ansiedad y aislamiento, lo que puede afectar tanto a las relaciones personales como a la salud mental.