Paul es un término amplio que se refiere a identidades socialmente construidas basadas en las diferencias biológicas entre hombres y mujeres. Incluye características físicas como anatomía, fisiología, patrones de comportamiento, rasgos psicológicos y roles sociales asignados a ellos desde su nacimiento. Estos rasgos varían de una cultura a otra y están formados por normas de género que reflejan diferentes valores, creencias, expectativas, estereotipos y dinámicas de poder en la sociedad. Las narrativas culturales sobre la masculinidad y la feminidad suelen dar forma a las ansiedades sexuales tanto en hombres como en mujeres, porque refuerzan roles tradicionales de género que pueden ser limitantes y limitantes para las personas que no encajan en estas categorías. En este artículo voy a contar cómo las narrativas culturales sobre la masculinidad y la feminidad afectan las ansiedades sexuales en hombres y mujeres, incluyendo su impacto en el deseo sexual, el desempeño, las relaciones y la vulnerabilidad emocional.
Narraciones culturales sobre la masculinidad y la feminidad
La cultura juega un papel importante en la formación de nuestras percepciones y experiencias de género y género.
Por ejemplo, la cultura occidental enfatiza el dominio masculino y la subordinación femenina, mientras que otras culturas priorizan el colectivismo y la cohesión familiar sobre los logros individuales. Estas narrativas culturales dictan cómo los hombres y las mujeres deben actuar, comportarse y sentirse en diferentes situaciones, especialmente cuando se trata de la intimidad sexual. Se espera una expresión de poder, control y autoridad de los hombres, y de sumisión y pasividad de las mujeres. Esto puede crear tensión y ansiedad durante los encuentros sexuales porque las parejas pueden tener diferentes expectativas o deseos. Los hombres pueden tener miedo al rechazo si no cumplen con los estándares sociales de masculinidad, mientras que las mujeres pueden experimentar sentimientos de culpa o vergüenza por ser percibidas como promiscuas o agresivas.
Ansiedad sexual en los hombres
Las normas masculinas pueden causar ansiedad en los hombres debido a la presión de trabajar bien física y emocionalmente. Deben demostrar fuerza, masculinidad y resistencia, lo que puede llevar a una sensación de insuficiencia o vergüenza si no pueden satisfacer las necesidades de su pareja. Esto se conoce como disfunción eréctil (ED), eyaculación precoz (PE) o falta de confianza. La ED puede ser causada por factores psicológicos como estrés, ansiedad, depresión o problemas en las relaciones que afectan el rendimiento físico. El PE ocurre cuando un hombre eyacula antes de lo que quiere, haciendo que pierda el control y sienta vergüenza o frustración. Para superar estos problemas, los hombres pueden buscar intervención médica, asesoramiento o técnicas de autoayuda, como ejercicios de relajación y meditación de la mindfulness. Algunos pueden evitar el sexo por completo debido al miedo al fracaso, lo que conduce al aislamiento emocional y la frustración.
Ansiedad sexual en mujeres
Las narraciones femeninas también forman ansiedad sexual femenina. Se enseña a las mujeres a ser humildes, discretas y débiles, pero se enfrentan a presiones contradictorias para ser emprendedoras y sexuales. Estos mensajes contradictorios crean tensión y confusión, dificultando la expresión de deseos o la búsqueda del placer sin sentirse condenados o avergonzados. Pueden preocuparse por el atractivo, la imagen corporal, el peso, la apariencia o la edad, lo que puede dificultar la intimidad y la confianza con las parejas. La sociedad ve a las mujeres que inician el sexo como ilegibles o inmorales, mientras que las que rechazan los avances corren el riesgo de ser llamadas hanjas o prudentes. Para hacer frente a estas expectativas, algunas mujeres adoptan estrategias como la falsificación de orgasmos, la manipulación de parejas o la participación en conductas de riesgo.Otros experimentan sentimientos de culpa, vergüenza o baja autoestima porque no cumplen con los estándares de belleza o sexualidad de la sociedad.
Influencia en las relaciones y la vulnerabilidad emocional
Las normas culturales relativas a la masculinidad y la feminidad influyen en las relaciones, aumentando los desequilibrios de poder que perpetúan la violencia, la violencia y la opresión. Los hombres dominan la toma de decisiones, la generación de capacidad y la vida pública, haciendo a las mujeres vulnerables a la explotación o el abuso. Esto puede llevar a una sensación de impotencia, resentimiento o resignación entre ambas partes, lo que se traducirá en distancia emocional y desunión. Las expectativas culturales también impiden la comunicación abierta y la expresión de la vulnerabilidad, lo que conduce a conflictos y malentendidos que socavan la intimidad y la confianza. Las mujeres pueden sentir la presión de sacrificar sus necesidades por la comodidad o felicidad masculina, poniendo en peligro su propio bienestar en este proceso.
Conclusión: La destrucción de las normas y narrativas de género
Para abordar las narrativas culturales sobre la masculinidad y la feminidad, las personas deben desafiar los estereotipos de género y promover la igualdad, el respeto y la inclusión. En lugar de conformarnos a los roles tradicionales, debemos aceptar la diversidad, aceptación y autenticidad en nuestras personalidades e interacciones. Al hacerlo, podemos crear relaciones más saludables basadas en la reciprocidad, la comprensión y la compasión, no en la dinámica de poder o la presión de rendimiento. Debemos reconocer que las ansiedades sexuales provienen de mensajes sociales interiorizados sobre el sexo, el deseo, el placer y el cumplimiento que requieren reflexión individual, aceptación y empoderamiento. En primer lugar, debemos buscar una asociación igualitaria, donde hombres y mujeres sean valorados por lo que son y no por lo que la sociedad espera de ellos.
¿Cómo forman las narrativas culturales de masculinidad y feminidad las ansiedades sexuales tanto en hombres como en mujeres?
La ansiedad sexual está formada por narraciones culturales sobre roles de género que pueden ser perjudiciales para las personas que se identifican como hombres o mujeres. Estas narraciones a menudo incluyen definiciones rígidas de rasgos masculinos y femeninos que pueden llevar a la sensación de que no cumplen con las expectativas y llevan a la preocupación por el rendimiento. Esto puede afectar la autoestima de ambos sexos, lo que dará lugar a problemas de salud mental como depresión y dificultades en las relaciones.