Interseccionalidad es el concepto según el cual las personas pueden experimentar múltiples formas de discriminación sobre la base de su identidad intersectorial. La relación se ha aplicado a muchos contextos diferentes, incluidas las diferencias en materia de salud, justicia penal y educación. Una de las áreas donde la interseccionalidad es especialmente importante es la salud mental. Las minorías sexuales (como los gays) son más propensas que los heterosexuales a reportar malos resultados de salud mental, como depresión y ansiedad.
Pueden encontrarse con el estigma asociado tanto a su orientación sexual como a su identidad de género, lo que puede agravar aún más estos problemas.
Los estudios han demostrado que las personas transgénero que también se identifican como negros/afroamericanos tienden a reportar tasas de TEPT más altas que aquellos que no lo hacen.
Existen estudios limitados sobre cómo el estigma intersectorial afecta específicamente la regulación emocional, las estrategias de supervivencia y el bienestar relacional. Este artículo aborda este tema en detalle, destaca los resultados relevantes de la investigación y discute las implicaciones para futuras investigaciones y prácticas.
Regulación emocional
La regulación emocional se refiere a la capacidad de una persona para manejar y controlar sus emociones de manera efectiva. Es un componente crítico de la salud mental y el bienestar, y las personas con malas habilidades de regulación emocional pueden ser más vulnerables al estrés y otras consecuencias negativas. Los estudios han demostrado que los jóvenes de las minorías sexuales tienden a participar en estrategias menos eficaces para regular las emociones en comparación con sus pares heterosexuales. En un estudio LGBTQ +, las personas informaron que usan más estrategias para evitar y suprimir cuando trabajan con emociones negativas, mientras que las personas heterosexuales usaron más estrategias enfocadas en problemas y basadas en la aceptación. Esto sugiere que las minorías sexuales jóvenes pueden luchar para hacer frente a las emociones negativas de maneras que sean beneficiosas para su bienestar general.
La interseccionalidad desempeña un papel importante en la formación de la regulación emocional. Las minorías sexuales que también pertenecen a grupos raciales o étnicos que experimentan discriminación (por ejemplo, los afroamericanos) pueden enfrentar problemas adicionales relacionados con el manejo de las emociones.
Un estudio encontró que los gays negros son más propensos a usar estrategias que evitan y abruman las dificultades al enfrentar situaciones estresantes que los gays blancos.
Las personas transgénero que también se identifican como personas de color pueden tener dificultades para acceder a los servicios de salud mental debido a barreras estructurales como la falta de cobertura de seguro o el estigma cultural. Estos factores pueden dificultar que estas personas reciban el apoyo que necesitan para mejorar sus habilidades de regulación emocional.
Estrategias para superar las dificultades
Las estrategias para superar las dificultades se refieren a la forma en que las personas afrontan el estrés y la adversidad. Los estudios han demostrado que algunas estrategias para superar las dificultades son más eficaces que otras para aumentar la resiliencia y reducir el estrés. Un estudio encontró que las personas LGBTQ + que usaron estrategias activas para superar dificultades (por ejemplo, refundir eventos negativos) tuvieron mejores resultados en salud mental que aquellos que usaron estrategias de supervivencia pasiva (por ejemplo, evitar).
El estigma intersectorial puede limitar la capacidad de una persona para participar activamente en la superación de dificultades.
Las minorías sexuales de grupos raciales/étnicos marginados pueden ser menos propensas a buscar apoyo social o a utilizar estrategias positivas para superar dificultades debido al temor a la estigmatización.Esto sugiere que el estigma intersectorial puede afectar negativamente la capacidad de una persona para manejar los estresores de manera efectiva.
La interseccionalidad también influye en la forma en que las minorías sexuales perciben sus relaciones. En un estudio cualitativo de lesbianas afroamericanas, muchos participantes informaron que se sentían aislados y ostracistas tanto por sus compañeros gays como por las comunidades directas. Esta experiencia puede conducir a un mal bienestar relacional que está estrechamente relacionado con la regulación emocional y la superación de las dificultades. La interseccionalidad puede agravar aún más este problema, creando barreras adicionales para formar y mantener relaciones estrechas.
Las personas transgénero pueden enfrentar discriminación y acoso en las parejas románticas debido a su identidad de género. Como resultado, pueden tener dificultades para encontrar socios de apoyo y acogida.
Bienestar en una relación
El bienestar en una relación es la calidad de una relación íntima. Los estudios han demostrado que una relación sólida y solidaria es crucial para promover la salud mental y el bienestar general.
El estigma intersectorial puede dificultar la formación y el mantenimiento de las minorías sexuales de esta relación. Un estudio encontró que las mujeres bisexuales son más propensas que las heterosexuales a reportar problemas en las relaciones relacionadas con su orientación sexual.
Las personas pertenecientes a minorías sexuales que pertenecen a grupos raciales/étnicos marginados pueden tener problemas únicos para formar y mantener relaciones.
Los gays negros pueden experimentar rechazo dentro de su propia comunidad o discriminación por parte de la sociedad en general. Esto puede crear una sensación de aislamiento y soledad que afecta negativamente el bienestar de sus relaciones.
La interseccionalidad también influye en la forma en que las minorías sexuales abordan las relaciones. En un estudio cualitativo de lesbianas latinoamericanas, muchos participantes informaron que se sintieron presionados para cumplir con los roles y expectativas de género tradicionales en sus relaciones. Esta presión puede llevar a una sensación de falta de confianza y aislamiento, lo que puede socavar el bienestar relacional. De la misma manera, las personas transgénero pueden luchar contra las relaciones contractuales cuando su identidad de género no es plenamente entendida o aceptada.
El estigma intersectorial puede tener un profundo impacto en la regulación emocional, las estrategias para superar las dificultades y el bienestar relacional. Las minorías sexuales de grupos raciales/étnicos marginados pueden enfrentar problemas adicionales debido a las múltiples formas de opresión. Las futuras investigaciones deberían explorar formas de abordar estos problemas y aumentar la resiliencia entre los grupos de minorías sexuales. Los médicos que trabajan con minorías sexuales deben ser conscientes de la compleja interacción entre los factores de identidad y los resultados de salud mental. Reconociendo el papel de la interconexión, los médicos pueden apoyar mejor a los clientes de las minorías sexuales mediante la prestación de cuidados culturalmente sensibles y la promoción de cambios de política que reduzcan las barreras estructurales al acceso a la atención de la salud y la inclusión.
¿Cómo influye el estigma intersectorial relacionado con la orientación sexual, la identidad de género y el origen étnico en la regulación emocional, las estrategias para superar las dificultades y el bienestar relacional?
Los estigmas intersectoriales relacionados con la orientación sexual, la identidad de género y el origen étnico pueden tener un impacto significativo en la regulación emocional humana, las estrategias para superar las dificultades y el bienestar relacional. Estas personas pueden enfrentar desafíos únicos a la hora de expresar sus emociones, buscar apoyo y formar relaciones saludables debido a la discriminación que enfrentan en base a múltiples identidades.