Las fantasías eróticas son historias que las personas crean en sus mentes sobre las experiencias románticas o sexuales deseadas. Suelen involucrar a socios, localizaciones, situaciones, actividades, sentimientos y emociones. Las personas pueden tenerlas a solas o con otros. Pueden ser visuales, auditivos, táctiles, olfativos o gustativos. Las fantasías eróticas son un fenómeno común y normal. Ayudan a aliviar el estrés, aumentar el placer, aumentar la intimidad, reducir la soledad, satisfacer las necesidades. La fantasía se asocia con un mejor orgasmo, mayor excitación, mayor deseo, mayor atracción y menos ansiedad.
La comunicación implica expresar pensamientos e intenciones a la otra persona a través de un discurso oral y escrito. Las negociaciones se producen cuando las partes tratan de llegar a un acuerdo, manteniendo al mismo tiempo la buena voluntad y el respeto. La satisfacción sexual se refiere a experimentar la satisfacción física y emocional durante el sexo. La comunicación juega un papel central en los tres procesos, ya que permite a las personas compartir deseos, expectativas, fronteras y problemas. Si todo se hace bien, la comunicación genera confianza, reduce los conflictos, aumenta la empatía y promueve la seguridad.
Las fantasías eróticas forman una comunicación relacional, inspirando nuevas ideas, temas y escenarios. Al discutirlos abiertamente, los socios aprenden más sobre los intereses, preferencias y tabúes de los demás. Esto ayuda a forjar el entendimiento mutuo, la comprensión, la conexión y el sentido común.
Por ejemplo, si una pareja tiene la fantasía de tener sexo público al aire libre, otra puede sugerir ir a un viaje a pie donde podrían actuar de acuerdo con esto.
Las negociaciones tienen lugar cuando dos o más personas acuerdan condiciones adecuadas a sus necesidades. Las fantasías eróticas pueden influir en las negociaciones al proponer nuevas soluciones. Si una persona quiere sexo más grosero que otra, puede pensar que está atada o vendada. Entonces, la otra parte puede negociar usando palabras seguras o limitantes como «solo toca mi pecho» o «sin morder». Si ambos quieren investigar el BDSM, pueden hablar de sus límites con antelación.
Las fantasías eróticas también influyen en la satisfacción sexual porque aumentan la excitación, la intensidad, la experiencia sensorial y el placer. Las personas que visualizan imágenes explícitas tienden a tener orgasmos más intensos que las que no. Algunos incluso reportan la presencia de varios clímax al mismo tiempo. Las fantasías sobre el pasado de un amante o una celebridad pueden hacer que la pareja actual se sienta especial y deseada. Es una forma de revivir momentos de intimidad y conexión con otra persona, permaneciendo presente en la relación.
En conclusión, las fantasías eróticas son parte integral de la sexualidad humana. Forman la comunicación relacional, la negociación y la satisfacción sexual, proporcionando inspiración para nuevas experiencias, influyendo en la conclusión de acuerdos y aumentando la excitación, la intensidad y la satisfacción. Al discutirlos abiertamente, los socios pueden generar confianza, respeto y comprensión.
Sin embargo, algunas fantasías pueden ser demasiado extremas, arriesgadas o motivadoras para un intercambio seguro. Si tiene alguna duda, hable con un terapeuta o sexólogo antes de exponerse a ellos.
¿Cómo forman las fantasías eróticas la comunicación relacional, la negociación y la satisfacción sexual?
Las fantasías eróticas pueden desempeñar un papel importante en la formación de la comunicación relacional, la negociación y la satisfacción sexual entre las parejas. Las fantasías pueden ayudar a las parejas a expresar sus deseos y preferencias, lo que puede llevar a una comunicación más abierta sobre sus necesidades y expectativas en el dormitorio. También puede promover la alineación de diferentes roles durante el sexo y experimentar con nuevas actividades que pueden aumentar el placer sexual.