El estudio del comportamiento sexual humano ha sido un campo de interés para muchos investigadores en diversos campos, incluyendo psicología, sociología, antropología y medicina. La satisfacción sexual es un aspecto importante de cualquier relación romántica que contribuya a la felicidad compartida y al bienestar de ambas parejas. Si bien la mayoría de los estudios se han centrado en identificar los factores que contribuyen a la satisfacción sexual en los matrimonios, cada vez hay más pruebas de que la cantidad de pareja que desea tener relaciones sexuales puede influir en el nivel de felicidad de su pareja. Este artículo explora cómo la alineación en las expectativas de frecuencia sexual influye en la felicidad en el matrimonio a través de una revisión integral de la literatura existente.
Alineación en las expectativas de frecuencia sexual
La alineación se refiere al grado de similitud entre la frecuencia deseada de contacto sexual entre parejas casadas. Si ambas parejas desean tener relaciones sexuales a la misma velocidad, se dice que coinciden.
Sin embargo, si sus preferencias varían significativamente, se dice que no coinciden. Los estudios muestran que las distorsiones sexuales en las relaciones conyugales surgen de múltiples factores, como diferencias de género, estilos de comunicación, etapas de la vida, características de la personalidad e historia sexual.
Por ejemplo, las mujeres tienden a desear sexo menos frecuente que los hombres debido a cambios hormonales durante el embarazo, la lactancia y la menopausia, mientras que algunas personas pueden no querer sexo en absoluto (asexualidad). Además, la edad juega un papel importante en la formación de deseos sexuales con parejas más jóvenes, más abiertas al sexo que las mayores, que tienden a desinteresarse o aburrirse del sexo habitual.
El efecto del desplazamiento sexual en la felicidad en el matrimonio
El desplazamiento sexual se ha asociado con una disminución de la satisfacción sexual, la intimidad, el compromiso y el amor romántico, que en última instancia se traduce en una disminución de la felicidad familiar general. Cuando una pareja quiere tener relaciones sexuales con más frecuencia que la otra, crea tensión, frustración, resentimiento y estrés que pueden conducir a conflictos e incluso infidelidades. Por otro lado, cuando ambas parejas tienen el mismo deseo de sexo, no hay presión por ninguna de las dos partes y ambas se sienten cómodas expresándose sin temor al rechazo ni a la culpa. Esto aumenta la comprensión y el apoyo mutuos, lo que se traduce en una mayor satisfacción y mejores vínculos. También fomenta la confianza entre los socios porque son transparentes en cuanto a sus necesidades y deseos, lo que se traduce en menos misterios y mentiras.
Estrategias para lograr la coherencia
Las parejas pueden trabajar para lograr la coherencia a través de una variedad de estrategias, incluyendo comunicación, negociación, compromiso y terapia. La comunicación abierta y honesta permite a las parejas discutir sus necesidades y preferencias, permitiéndoles identificar áreas de inconsistencia y encontrar soluciones que funcionen para ambos socios. Negociar la frecuencia sexual significa encontrar un punto medio que satisfaga las necesidades de ambas parejas. Las parejas pueden experimentar con diferentes enfoques, como iniciar el sexo alternativamente o alternar días/tiempo por intimidad. El compromiso implica que cada socio abandona algunas de sus demandas para satisfacer las necesidades de la otra persona. La terapia proporciona una perspectiva imparcial que puede ayudar a las parejas a explorar los principales problemas que causan desacuerdo y desarrollar mecanismos eficaces para superar las dificultades.
En conclusión, la alineación en las expectativas sexuales de la frecuencia es crucial para mantener la felicidad familiar. Debido a los conflictos, el estrés y las necesidades insatisfechas, los cónyuges en situación de desigualdad experimentan menos satisfacción, devoción, intimidad, amor romántico y éxito compartido en el matrimonio.
Sin embargo, la comunicación abierta, la negociación, el compromiso y la terapia pueden ayudar a conciliar los deseos de la pareja y mejorar sus relaciones.
¿Cómo afecta la conciliación de las expectativas de frecuencia sexual a la felicidad en el matrimonio?
La mayoría de las parejas que tienen diferentes preferencias sobre la frecuencia con que tienen relaciones sexuales tienden a ser menos felices en sus matrimonios que aquellos cuyos deseos coinciden. La investigación ha demostrado que la ubicación de la pareja sobre este tema es importante para la satisfacción familiar, porque el sexo es una parte integral de la relación. Esto ayuda a mantener el vínculo emocional y la intimidad entre las parejas.