La fantasía erótica es un aspecto común del comportamiento humano que ha sido ampliamente estudiado en psicología y neurociencia. Esto se aplica a pensamientos, imágenes y sensaciones relacionadas con el deseo sexual que a menudo involucra a una persona o un escenario en particular. Aunque algunas personas lo consideran inofensivo o incluso útil para su relación, otras lo consideran dañino o inmoral. En este artículo veremos cómo la fantasía erótica influye en la percepción, excitación y satisfacción de la pareja con más detalle.
Percepción
Una de las maneras en que la fantasía erótica influye en la percepción es cambiando la visión de lo que se considera deseable o atractivo.
Por ejemplo, una mujer que suele leer novelas de amor puede empezar a encontrar rasgos como la resistencia y la musculatura más atractivos de lo que solía hacerlo. Esto podría llevarla a tirar hacia diferentes tipos de socios de los que de otra manera estaría interesada. Del mismo modo, un hombre que ama la pornografía puede empezar a asociar ciertas características físicas con el placer sexual, como los senos grandes o un cuerpo bien proporcional.
Con el tiempo, estas nuevas preferencias pueden arraigarse y dificultar la evaluación de otras cualidades en socios potenciales.
Otra influencia de la fantasía erótica en la percepción es cómo puede cambiar la forma en que las personas se juzgan a sí mismas y a sus relaciones. Si alguien se siente avergonzado o culpable por sus fantasías, puede volverse menos satisfecho con su pareja o experimentar ansiedad durante el sexo. Esto puede llevar a conversaciones negativas sobre sí mismo y a renunciar a la intimidad, creando una distancia entre ellos y su pareja. Por otro lado, si alguien siente el poder de sus fantasías, puede estar más abierto a probar cosas nuevas en la cama y explorar diversos aspectos de su sexualidad. Esto puede llevar a un aumento de la excitación y la satisfacción en sus relaciones.
Excitación
La fantasía erótica también influye en los niveles de excitación, tanto psicológica como fisiológicamente. Cuando las personas imaginan escenarios que les preocupan, su cerebro libera sustancias químicas, como la dopamina y la oxitocina, que crean una sensación de placer y satisfacción. Esto puede conducir a una mayor excitación y un mayor interés en involucrarse en la actividad sexual.
Sin embargo, esta respuesta también puede ser adictiva, haciendo que las personas confíen en la fantasía en lugar de en experiencias reales para estimular.
Además, algunos estudios sugieren que el uso frecuente de medios eróticos puede reducir la sensibilidad de las personas a los contactos sexuales reales, lo que las hace menos propensas a encontrar placer en las interacciones físicas. Esto puede reducir la satisfacción general con las relaciones con el tiempo.
Además, ciertos tipos de contenido erótico pueden causar vergüenza o culpa que pueden interferir con la excitación y el disfrute del sexo.
Por ejemplo, ver pornografía con actividades como la violación o el maltrato puede causar estrés psicológico y dificultar el logro del orgasmo.
Satisfacción de la pareja
Finalmente, la fantasía erótica puede influir en la satisfacción de las personas en sus relaciones. Si los socios comparten intereses y gustos similares, las fantasías colaborativas pueden aumentar la intimidad y mejorar la comunicación. Esto puede ayudar a las parejas a explorar nuevas ideas y expandir los límites de manera segura, lo que resultará en una experiencia más emocionante y significativa. Por otro lado, si las fantasías de una persona son contrarias a los valores o creencias de otra, puede llevar al resentimiento y a la distancia. Es importante que las parejas discutan sus fantasías de manera abierta y respetuosa, reconociendo las preferencias del otro y encontrando maneras de comprometerse.
En conclusión, la fantasía erótica tiene un efecto complejo en la percepción, excitación y satisfacción de la pareja.Aunque puede mejorar algunos aspectos de la relación, también puede crear dificultades si no se gestiona adecuadamente. Las parejas deben comunicarse regularmente sobre sus necesidades y deseos, explorando formas de incorporar la fantasía en sus vidas sin comprometer la intimidad real y la conexión.
¿Cómo afecta la fantasía erótica a la percepción, excitación y satisfacción de la pareja?
Se ha demostrado que las fantasías eróticas aumentan el nivel de excitación, así como la atracción sexual percibida hacia las parejas, lo que puede llevar a una actividad sexual más frecuente e intensa con la pareja (Simmons & Milhausen, 2015).