Hay un interés creciente en estudiar cómo la separación prolongada debido al servicio militar afecta el bienestar físico y emocional de los cónyuges militares, especialmente en términos de su salud sexual y su intimidad emocional. Esto se debe a que los largos períodos de distancia entre sí pueden tener un impacto significativo en el estado mental de ambas parejas, lo que a su vez puede tener consecuencias negativas en sus relaciones.
Muy pocos estudios han abordado este problema específicamente en el contexto de las parejas militares. Para entender por qué es importante, echemos un vistazo a los procesos biológicos que subyacen a los lazos y apegos humanos. El cerebro libera oxitocina durante los contactos íntimos, como abrazos, besos y relaciones sexuales, creando una sensación de intimidad entre las personas.
Estos mensajes químicos ayudan a formar fuertes afectos que promueven la sensación de seguridad y protección en las relaciones. Las separaciones prolongadas perturban estos procesos naturales, dificultando que las parejas mantengan lazos emocionales que las mantengan juntas.
Las separaciones prolongadas también afectan la salud sexual, reduciendo las oportunidades para que las parejas participen en actividades sexuales o exploren nuevas formas de intimidad entre sí. Esta pérdida de intimidad sexual puede destruir aún más el vínculo que comparten y crear una distancia entre ellos emocionalmente. Juntos, estos factores dificultan que las parejas militares mantengan fuertes lazos, incluso cuando se reúnen una vez finalizado el despliegue. Hay varias estrategias que las parejas pueden utilizar para mitigar los efectos de la separación prolongada en su vida sexual y conexión emocional.
Pueden programar videollamadas regulares o conversaciones telefónicas para que puedan mantenerse en contacto durante las actividades diarias que normalmente se comparten si conviven. También podrían discutir temas que van más allá de los asuntos cotidianos o las responsabilidades familiares, explorando los pensamientos y sentimientos de los demás sobre lo que se experimenta separadamente.
Siempre que sea posible, deben esforzarse por pasar tiempo juntos de calidad, ya sea para ir a citas o simplemente abrazarse en el sofá viendo la televisión juntos por la noche. Estos pasos no solo ayudarán a mantener la intimidad física, sino que también fortalecerán el afecto emocional con el tiempo.
¿Cómo afecta la separación prolongada a la salud sexual y la intimidad emocional en las parejas militares?
La separación debido al despliegue en las fuerzas armadas puede tener un impacto significativo en el bienestar físico y emocional de ambas parejas involucradas en la relación. Las separaciones prolongadas pueden crear estrés, ansiedad y otras emociones negativas que pueden conducir a cambios en el deseo sexual y la función de ambas personas. El estilo de comunicación de la pareja, las actitudes hacia la intimidad y los orígenes culturales también pueden desempeñar un papel en la forma en que afrontan estos problemas.