1. Resumen de Desire and Psychological Safety
El deseo es una poderosa emoción humana capaz de empujar a las personas a alcanzar sus objetivos y cumplir sus deseos. Es una motivación interna que empuja a la gente a perseguir lo que quiere y lo que necesita.
También puede ser abrumador y causar una sensación de vulnerabilidad en las personas si no tienen una seguridad psicológica adecuada. La seguridad psicológica es la percepción del individuo de que es apreciado, respetado, aceptado y mantenido dentro de su grupo social. Cuando el deseo es eclipsado por las necesidades rivales de seguridad psicológica y distancia, pueden desarrollarse conflictos emocionales internos. Esto ocurre cuando alguien tiene un deseo fuerte, pero carece de la confianza para actuar de acuerdo con él debido al miedo o la preocupación relacionada con la seguridad psicológica. Una persona puede sentir un conflicto entre lo que quiere y lo que considera seguro.
2. Ejemplos de conflictos internos
Cuando el deseo y la seguridad psicológica chocan, pueden surgir algunas emociones internas comunes. El miedo al rechazo, la inseguridad, la inseguridad de uno mismo y el sentimiento de culpa son ejemplos de tales emociones.
Alguien puede sentirse atraído por otra persona, pero preocuparse por cómo otros responderán a su estatus en una relación u orientación sexual. Pueden sentir incomodidad por sus sentimientos o dudar si deben reprimirlos. Otro ejemplo puede ser cuando alguien quiere expresarse creativamente, pero se preocupa por la crítica o el juicio de los demás. Su expresión artística puede ser vista como amenazante para el grupo o distinguiéndolos. Estas emociones pueden causar confusión, ansiedad y dificultades en la toma de decisiones.
3. Estrategias de resolución de conflictos
Para resolver estos conflictos internos, las personas pueden utilizar diferentes estrategias. Uno de los enfoques es recurrir a la fuente del conflicto de frente y trabajar para resolverlo. Esto puede incluir hablar con amigos o familiares de confianza, buscar terapia o asesoramiento, o practicar técnicas de mindfulness como meditar o respirar. Otra estrategia es tomar medidas a pesar de sentir ansiedad o miedo. Esto significa arriesgar y enfrentar posibles consecuencias, tratando de satisfacer sus deseos. Esto puede significar buscar nuevas oportunidades o relaciones, incluso si existe algún riesgo.
Las personas pueden practicar la compasión por sí mismas reconociendo sus miedos e inseguridades sin condenarlos. Pueden recordarse a sí mismos que todos tienen una lucha similar y que es normal tener sentimientos contradictorios.
¿Qué conflictos emocionales internos se desarrollan cuando el deseo se ve eclipsado por necesidades de seguridad psicológica y distancia rivales?
El deseo puede definirse como un impulso interno o un impulso que induce a las personas a ciertos comportamientos o acciones. Cuando el deseo se ve eclipsado por necesidades rivales de seguridad psicológica y distancia, puede conducir a diversos conflictos emocionales como ansiedad, frustración, frustración, culpa y soledad.