La salud física es un aspecto importante del bienestar que puede afectar la forma en que las personas perciben sus propias capacidades y conveniencia para otros, incluyendo posibles parejas románticas. Se ha sugerido que los que están en buena forma física tienden a tener una mayor autoestima, mayor confianza y mejores habilidades sociales, lo que les puede llevar a sentirse más atractivos y bienvenidos a posibles parejas románticas.
Sin embargo, hay estudios limitados que estudian cómo la salud física puede afectar específicamente la percepción de compatibilidad con la pareja. Aquí examinaremos varias formas en que la salud física puede desempeñar un papel en la forma en que las personas ven su compatibilidad con otros.
Una de las formas en que la salud física puede influir en la percepción de compatibilidad es su efecto en los niveles de energía y resistencia. Las personas que mantienen una buena salud física pueden tener mayor resistencia y es menos probable que experimenten cansancio durante actividades físicas como caminar, bailar o tener relaciones sexuales. Esto puede facilitar que estas personas tengan encuentros íntimos prolongados sin cansarse o agotarse, lo que puede aumentar su atractivo para posibles parejas.
Además, las personas con mejor salud física pueden tener más claridad mental y concentración, lo que facilita una comunicación efectiva durante la interacción con otros.
Otro factor que puede influir en la percepción de compatibilidad es la atracción física. Las personas físicamente activas que hacen ejercicio regularmente pueden ser vistas como más atractivas que las que no lo hacen. Esto puede deberse a diversos factores, incluyendo la salud percibida y las fuerzas vitales. Los estudios sugieren que la apariencia juega un papel importante en la determinación de la atracción inicial, y los estudios muestran que las personas califican las fotografías de personas físicamente adaptadas como más atractivas en comparación con las que estaban menos adaptadas (Schoenfeld et al., 2017).
Además, las personas consideradas atractivas tienden a ser vistas como más compatibles con otras, especialmente en el contexto de una relación a largo plazo.
Además, la salud física también puede influir en la actividad sexual, que es un componente importante de la compatibilidad en muchas relaciones románticas.
Por ejemplo, las personas con niveles más altos de actividad física pueden experimentar un aumento del flujo sanguíneo a los genitales, lo que resulta en una mejor excitación y un aumento de los orgasmos. Del mismo modo, las personas con más masa muscular pueden ser más fáciles de alcanzar una erección o un orgasmo en comparación con las personas con un tono muscular más bajo.
Además, una buena condición física puede mejorar la salud general y reducir el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas, como enfermedades cardiovasculares, diabetes u obesidad, que con el tiempo pueden afectar negativamente el funcionamiento sexual.
Sin embargo, este estudio tiene algunas limitaciones. Aunque hay evidencia que sugiere que la salud física puede jugar un papel en la forma en que las personas ven sus propias capacidades y conveniencia para los demás, esto no significa necesariamente que todos estarían de acuerdo con lo que constituye una compatibilidad «física» o «sexual». Las personas pueden tener diferentes preferencias sobre el tipo de cuerpo, las características físicas, o el cuidado personal, lo que dificulta la generalización entre la población.
Además, no se puede ignorar la influencia de las normas culturales y las expectativas sociales en la percepción de atracción física.
En conclusión, si bien la salud física ciertamente puede influir en la percepción de compatibilidad con los demás, este es solo uno de los factores entre los muchos que promueven relaciones románticas exitosas.Otros factores, como los valores compartidos, las habilidades de comunicación, la confianza y el respeto mutuo, también deben tenerse en cuenta al evaluar a los posibles socios.
En última instancia, encontrar una pareja compatible requiere algo más que simplemente cumplir ciertos criterios físicos, sino más bien participar en acciones y comportamientos que promuevan el bienestar mental y emocional de ambas partes involucradas.
¿Cómo afecta la salud física a la percepción de compatibilidad?
La salud física puede tener efectos tanto positivos como negativos en la percepción de compatibilidad. Por un lado, las personas con buena salud física a menudo son percibidas como vigorosas, activas y atractivas, lo que puede aumentar la probabilidad de ser vistas como parejas compatibles. Por otro lado, las personas con mala salud física pueden ser percibidas como insalubres o vulnerables, lo que lleva a otros a creer que no se convertirán en los compañeros ideales para una relación a largo plazo.