Apoyo a la familia, los compañeros y la cultura de los grupos marginados
Los grupos marginados son las personas que han sido discriminadas por su posición social, económica, política o cultural en la sociedad. Entre ellos figuran personas pertenecientes a minorías étnicas, personas con discapacidad, inmigrantes, comunidades LGBTQ +, personas sin hogar, entre otros. En tales situaciones, los miembros de la familia, los compañeros y las culturas desempeñan un papel importante en influir en los resultados de la salud mental. Este artículo examinará cómo estos tres factores interactúan para influir en el bienestar psicológico de una persona.
El apoyo a la familia es crucial para la salud mental, ya que proporciona ayuda emocional, financiera y física que puede aumentar la autoestima, la confianza y la capacidad de hacer frente a los factores estresantes. Los padres, hermanos y familia numerosa, en momentos difíciles, dan orientación, consejos y aliento que les ayudan a superar la adversidad y a sentir que son amados y apreciados. Las familias también proporcionan un sentido de pertenencia e identidad que aumenta el bienestar mental.
Las dinámicas negativas en la familia, como el maltrato, el descuido y la disfuncionalidad, pueden conducir a la ansiedad, la depresión y los pensamientos suicidas.
El apoyo entre pares incluye la interacción entre dos o más personas que comparten experiencias y actitudes similares. Esto permite a las personas marginales comunicarse con otros que entienden sus luchas y problemas, proporcionando comodidad y confianza. Los compañeros se ayudan mutuamente a afrontar las dificultades de la vida y promueven la sostenibilidad a través de la ayuda mutua, la empatía y la confianza.
Los grupos de apoyo entre pares para jóvenes LGBTQ + promueven la aceptación, el empoderamiento y el vínculo social, mejorando así los resultados en salud mental. Sin embargo, la presión negativa de los compañeros puede desencadenar el consumo de sustancias, la delincuencia y conductas de riesgo.
Las creencias y prácticas culturales forman los valores, las normas y la visión del mundo de una persona, influyendo en su comportamiento y percepción del mundo. Los grupos marginados pueden tener una identidad cultural única que difiere de las sociedades básicas, lo que conduce a la exclusión y el estigma. Factores culturales como las barreras lingüísticas, la discriminación religiosa o el perfil racial pueden aislar a las personas marginadas, reduciendo la autoestima y aumentando los niveles de estrés.
Las tradiciones culturales, como ceremonias, celebraciones o rituales, contribuyen a la cohesión de la comunidad y fortalecen los lazos sociales, mejorando la salud mental.
La familia, los compañeros y la cultura influyen en los resultados de la salud mental de los grupos marginados. Los sistemas de apoyo positivos proporcionan ayuda emocional y material, fortaleciendo la resiliencia y contribuyendo al bienestar. Las dinámicas negativas, como el abuso, la disfuncionalidad o el estigma, conducen a la ansiedad, la depresión y los pensamientos suicidas. Las intervenciones culturalmente aceptables para abordar estos problemas son cruciales para mejorar los resultados en salud mental.
¿Cómo interactúan la familia, los compañeros y el apoyo cultural para influir en los resultados de la salud mental en las poblaciones marginadas?
Las familias, los compañeros y las culturas desempeñan un papel decisivo en la formación de la salud mental de las personas. Los grupos marginados tienen más probabilidades de enfrentarse a problemas relacionados con su salud mental debido a la discriminación y el estigma con respecto a las enfermedades mentales. Esto puede hacer que se sientan aislados, solos, impotentes y desesperanzados, lo que afecta negativamente su bienestar.