La fobia sexual es un miedo irracional que causa ansiedad en las personas cuando piensan en ciertas actividades, situaciones u objetos sexuales. Este miedo puede afectar la capacidad de las personas para estar cerca de sus parejas y hacerlas avergonzarse de sí mismas. Cuando se trata de la elección de pareja y la apertura relacional, la fobia sexual forma estos aspectos a través de su influencia en la autoestima, las habilidades comunicativas, las actitudes hacia el sexo y las normas sociales.
Autoestima: Las personas que experimentan fobias sexuales a menudo tienen baja autoestima debido a sentimientos de vergüenza y culpa asociados con su miedo. Esto puede llevar a que se nieguen a salir o a tener relaciones seguras y predecibles sólo donde no tengan que hablar de sexo. También pueden combatir la sensación de insuficiencia y las dudas que pueden hacerles rechazar a posibles socios antes de investigarlos más a fondo. Por el contrario, los que no tienen fobia sexual tienden a tener un mayor nivel de confianza, lo que les permite explorar diferentes tipos de relaciones y discutir la intimidad de manera más cómoda.
Habilidades de comunicación: Puede ser difícil para los fóbicos sexuales comunicar sus necesidades y deseos, especialmente en relación con el sexo. Pueden evitar comunicarse porque creen que sus intereses son anormales o inaceptables. Esta falta de comunicación puede llevar a malentendidos y malentendidos, lo que conduce a frustración y resentimiento en la relación. Sin las habilidades adecuadas de comunicación, las parejas no pueden establecer acuerdos mutuamente beneficiosos ni navegar eficazmente en los conflictos. Por otra parte, las personas sin fobia sexual pueden comunicarse libremente y negociar fronteras y expectativas de manera saludable.
Actitud hacia el sexo: Las personas con fobia sexual pueden considerar el sexo como tabú o peligroso, lo que conduce a una actitud negativa hacia él. Pueden pensar que el sexo es incorrecto o pecaminoso, obligándolos a evitar la intimidad física o a buscar parejas que compartan sus creencias. También puede ser difícil para ellos expresarse sexualmente o participar en actividades no penetrantes como besos y tocamientos. Los que no tienen fobia sexual suelen considerar que el sexo es natural y necesario para los lazos humanos y la intimidad, lo que los hace abiertos a la investigación y la experimentación.
Normas sociales: Las normas sociales relacionadas con el sexo y la sexualidad pueden influir en la elección de la pareja y la apertura relacional. Las personas con fobia sexual pueden sentirse aisladas de otras debido a su miedo, reduciendo sus oportunidades de conocer parejas potenciales.
Además, las normas sociales que dictan lo que es un comportamiento sexual «adecuado» pueden limitar la capacidad de las personas para explorar sus propios deseos. Por el contrario, aquellos que no tienen fobia sexual pueden desafiar las normas sociales con mayor caza y explorar alternativas a las relaciones románticas tradicionales.
En conclusión, la fobia sexual forma la elección de la pareja y la apertura relacional, influyendo en la autoestima, las habilidades comunicativas, las actitudes hacia el sexo y las normas sociales. Entender estos factores nos ayuda a apoyar mejor a las personas que experimentan fobia sexual y a mejorar sus relaciones.
¿Cómo forman las fobias sexuales la elección de pareja y la apertura relacional?
Las fobias sexuales pueden tener un impacto significativo en la capacidad de una persona para formar relaciones románticas con otros. Las personas que experimentan tal temor pueden tener dificultades para comenzar la intimidad o incluso para entrar en contacto físico debido a su ansiedad, lo que conduce a una sensación de aislamiento social y soledad. Como resultado, es menos probable que se reúnan con nuevos socios y formen lazos fuertes con ellos.