La búsqueda de la expresión sexual es natural, pero suprimida por la crítica
Se ha demostrado que la expectativa de crítica por parte de otras personas suprime la expresión sexual y la curiosidad en muchos casos. Esto puede ser especialmente relevante cuando se trata de asuntos sexuales y de intimidad. La sociedad a menudo tiene expectativas poco realistas sobre estos temas, lo que puede llevar a la gente a avergonzarse de sus deseos naturales. Como resultado, es posible que no los exploren en absoluto, aunque podría traer mucho placer y satisfacción. En este artículo voy a contar cómo la expectativa de la crítica lleva a la supresión de la expresión sexual y por qué es importante superar ese miedo.
La crítica puede llevar a la incertidumbre
Esperar críticas puede hacer que la gente dude de sí misma y de sus deseos. Pueden preguntarse si lo que quieren es «normal» o aceptable, lo que les hace dudar de sus propias preferencias e inclinaciones. Esta inseguridad de uno mismo puede dificultar la expresión libre y abierta de uno mismo en tales situaciones.
Alguien que ama el BDSM puede dudar en compartir este interés con su pareja porque teme ser condenado.
Este miedo puede crear un ciclo en el que una persona se vuelve cada vez más temerosa de explorar su sexualidad, limitando en última instancia su capacidad de experimentar el placer.
Expectativas y estándares sociales
Las expectativas de la sociedad sobre el sexo y la intimidad son a menudo poco realistas e inalcanzables. Estos estándares pueden crear sentimientos de vergüenza y culpa en las personas que no los conocen, haciéndoles ocultar su verdadero «yo».
Alguien a quien le gusta masturbarse solo puede ser vergonzoso reconocerlo debido al estigma que rodea el juego en solitario.
Este estigma no se basa en ningún daño real que se haga; simplemente refleja normas culturales obsoletas que no tienen lugar en la vida moderna. Al suprimir estos impulsos naturales, corremos el riesgo de perder oportunidades de conectividad y crecimiento.
Superar la crítica para expresarse
Superar el miedo a la crítica y aceptar su sexualidad es crucial para experimentar plenitud y satisfacción en la vida. Esto requiere coraje, pero al final conduce a una mayor ejecución y confianza. Una manera de empezar es encontrar a las personas de apoyo que marcan las diferentes expresiones de deseo.
Encontrar orientación profesional de terapeutas o consultores calificados puede proporcionar una comprensión adicional de cómo avanzar mejor.
Al permitirnos ser lo suficientemente vulnerables como para expresar abiertamente nuestras necesidades, obtenemos respuestas positivas de otros, así como una comprensión más profunda de nosotros mismos.
La expresión sexual puede ser suprimida por la expectativa de crítica
La prevención de la crítica puede llevar a la supresión de la expresión sexual y la curiosidad, lo que tiene consecuencias de largo alcance. La sociedad impone estándares poco realistas a muchos aspectos de nuestras vidas, incluyendo el sexo y la intimidad. Por lo tanto, es muy importante tomar conciencia cuando estas expectativas no nos sirven bien, y trabajar para crear un ambiente más aceptable donde todos se sientan cómodos, explorándose completamente sin juicio. Esto nos ayudará a experimentar más placer, comunicación y crecimiento personal como persona.
¿De qué manera la expectativa de crítica suprime la expresión sexual y la curiosidad?
Hay varias maneras en que la expectativa de crítica puede suprimir la expresión sexual y la curiosidad, incluidas las normas sociales relativas a la modestia y la decencia, el miedo al rechazo o al castigo, y la vergüenza internalizada o la culpa que rodea el sexo. Estos factores pueden llevar a las personas a reprimir sus deseos o curiosidades sexuales por temor a la condena o a consecuencias negativas, ya sea por parte de los demás o de ellos mismos.