La fantasía puede ser vista como una huida de la realidad que permite a las personas dedicarse a placeres que de otra manera podrían ser inaccesibles o alcanzables. Esto es especialmente cierto cuando se trata de fantasías sexuales que pueden ofrecer un sentido de poder y control sobre sus deseos, incluso si terminan siendo poco realistas. Para algunas personas, estas fantasías pueden llegar a ser tan importantes que comenzarán a moldear su comportamiento y percepción de sí mismas, lo que conducirá a una autoestima frágil que depende de ellas.
Sin embargo, este tipo de escapismo también tiene ventajas, como proporcionar una garantía simbólica de conveniencia. El artículo examinará cómo las fantasías sirven como mecanismo de protección para aquellos que se sienten inseguros sobre su atractivo, ofreciéndoles una manera de lidiar con sus inseguridades, aún sintiéndose bienvenidos y queridos.
Una de las maneras en que las fantasías pueden proteger una autoestima frágil es asegurando un sentido de poder y control sobre su cuerpo y sexualidad. Las personas que luchan contra la baja autoestima a menudo tienen pensamientos negativos sobre su apariencia o capacidades, lo que puede llevar a una sensación de inseguridad y vulnerabilidad. Al crear una versión idealizada de sí mismos a través de la fantasía, estas personalidades pueden experimentar un mayor sentido de confianza y valor propio, haciéndoles sentir más atractivos y deseables. A su vez, puede ayudar a mejorar su estado de ánimo y proporcionar una dosis de verificación muy necesaria.
Otra forma en que las fantasías pueden proteger una autoestima frágil es proporcionando un sentido de aceptación y amor por parte de los demás. Muchas personas con baja autoestima luchan con un sentimiento de rechazo y soledad que se puede paliar participando en fantasías donde son objeto de cariño y admiración. Esto puede crear un sentido de pertenencia y conexión, incluso si es sólo en su propia mente. Esto puede no reemplazar las relaciones reales, pero puede ofrecer algo de consuelo en un momento en que las interacciones sociales son limitadas o irrealizables.
Sin embargo, también hay riesgos asociados con la dependencia de las fantasías para el cumplimiento emocional. Por un lado, puede causar adicción y llevar a desconectar de la realidad. Las personas que confían demasiado en sus fantasías pueden encontrar dificultades para ponerse en contacto con otros en la vida real a medida que priorizan su mundo interior sobre el mundo exterior. También pueden desarrollar expectativas poco realistas sobre cómo debería ser la relación, llevando a la frustración y la frustración cuando no coinciden con sus versiones idealizadas.
Además, confiar en las fantasías para el apoyo emocional puede dificultar enfrentar problemas en la frente, ya que las personas pueden evitar situaciones que les obligarían a enfrentar sus inseguridades y trabajar a través de ellas de una manera más saludable.
En última instancia, si bien las fantasías pueden servir para huir temporalmente de la realidad y proporcionar garantías simbólicas de conveniencia, no deben utilizarse como sustituto de una verdadera intimidad y conexión. En cambio, las personas deben buscar formas de generar confianza y aumentar su autoestima a través de mecanismos saludables para superar dificultades como la terapia, el ejercicio y las confirmaciones positivas. Al hacerlo, pueden aprender a aceptarse y amarse tal como son, en lugar de confiar en una versión imaginaria de sí mismos para sentirse amados y deseados.
¿Cómo defienden las fantasías la frágil autoestima, ofreciendo una garantía simbólica de conveniencia?
Las fantasías proporcionan comodidad a las personas con baja autoestima, dándoles un sentido de poder sobre los demás y creando una imagen idealizada de sí mismas que pueden controlar. La creación de personajes de fantasía permite a las personas explorar sus pensamientos y sentimientos más íntimos mientras permanecen en el anonimato, lo que puede ser especialmente útil para aquellos que temen la intimidad.