La exploración sexual puede ser una parte emocionante y plena de la vida, pero es importante abordarla con responsabilidad y con cuidado por su propio bienestar. Aquí hay algunos consejos para equilibrar la investigación sexual y la seguridad emocional:
1) Comuníquese clara y abiertamente con su (s) pareja (s): Antes de participar en cualquier nueva actividad sexual, asegúrese de tener una comunicación clara con su (s) pareja (s) sobre lo que desea y no quiere, así como límites y expectativas. Esto incluye discutir la práctica del sexo seguro, el consentimiento y el cuidado posterior.
2) Respete las restricciones personales: Reconozca que todos tienen diferentes niveles de comodidad cuando se trata de actividad sexual y respete estas restricciones. Si alguien dice que no o le pide que se detenga, respete su petición y no lo presione más.
3) Recuerde la dinámica del poder: En las relaciones consensuadas no monógamas u otras relaciones poliamorosas, recuerde los posibles desequilibrios de poder y tome medidas para crear situaciones equitativas.
Por ejemplo, evite las jerarquías basadas en el campo, la raza, la clase, las habilidades, etc., y conceda a cada pareja el mismo derecho de voto en los procesos de toma de decisiones.
4) Busque el apoyo de amigos o profesionales de confianza: Si necesita orientación para navegar en su viaje sexual, busque el apoyo de amigos de confianza, mentores, terapeutas o entrenadores que puedan proporcionar consejos objetivos y ayudarle a procesar su experiencia.
5) Practique la autoconciencia y la reflexión: Antes de comenzar su vida sexual, piense en sus necesidades, deseos y sentimientos. Piense en cómo se alinean con sus valores y creencias, y si la experiencia ha sido exitosa o dañina.
Siguiendo estas recomendaciones, podrá disfrutar de un enfoque más equilibrado de la investigación sexual, así como dar prioridad a la seguridad emocional para usted y otros participantes. Recuerde que hay muchas maneras de expresar su sexualidad sin comprometer su salud mental o el bienestar de los demás - así que no dude en investigar lo que es mejor para usted!
¿Cómo usaste los consejos de este artículo en tu vida? ¿Qué ideas adicionales sugeriría sobre el equilibrio entre la investigación sexual y la seguridad emocional? ¡Hágame saber en los comentarios a continuación!