Muchos creen que es fácil estar en una relación. Asumen que será un viaje fluido por el resto de su vida sin ningún obstáculo.
No siempre es así, especialmente para las parejas militares. Las parejas militares se enfrentan a desafíos únicos debido a su línea de trabajo. Estos problemas pueden afectar su relación si son maltratados. Uno de estos problemas es la experiencia traumática y la presión operatoria. En este artículo hablaré sobre cómo las parejas militares pueden integrar experiencias traumáticas comunes y presiones operativas en la resiliencia relacional y el crecimiento mutuo.
Integrar una experiencia traumática común
Cuando estás en una relación con alguien que ha pasado por una lesión, es importante recordar que una persona necesita tiempo para procesar lo que sucedió antes de avanzar. Ayudaría si les dieras espacio para sanar sin condenar y criticar. También debe evitar hacer demasiadas preguntas sobre experiencias traumáticas, ya que puede causar recuerdos más dolorosos. En su lugar, escuche atentamente cuando quieran hablar de ello y ofrezca comentarios de apoyo como "Lamento que esto haya pasado" o'Usted ha hecho todo lo posible en circunstancias difíciles ".
Compartir experiencias de lesiones puede ser útil, ya que permite a ambos socios entenderse mejor. Cuando un compañero comparte su historia, otro compañero obtiene una idea de por qué ciertos comportamientos ocurren en respuesta a factores estresantes relacionados con el despliegue o las tareas de combate. Esta comprensión ayuda a crear empatía entre las parejas para que se sientan menos solas durante las dificultades.
Una forma de que las parejas militares crezcan a partir de una experiencia traumática común es trabajar juntos en equipo durante los períodos de recuperación una vez que se han completado los despliegues o las giras de combate. Esto significa tomar descansos en las responsabilidades laborales u otras obligaciones hasta que todo se calme de nuevo en la base de la casa (o viceversa). Las parejas pueden necesitar servicios de asesoramiento para ayudarlas a pasar de nuevo con éxito por esas transiciones a la vida civil. Incluso pueden decidir conjuntamente si uno de los cónyuges debe aprovechar las oportunidades adicionales de educación en espera de su reintegración en la sociedad después del despliegue/fecha de conclusión de la misión.
Integración de problemas operativos
Los problemas operativos son diferentes de las experiencias traumáticas, pero requieren un tratamiento cuidadoso dentro de la relación; entre ellas, las ausencias prolongadas debidas al despliegue en el extranjero o los desplazamientos frecuentes entre lugares de destino dentro o fuera del país, en función de los requisitos de empleo para las profesiones del personal de servicio. Las familias militares suelen hacer frente a esta presión, asegurándose de que la comunicación entre los socios se mantenga abierta a través de llamadas telefónicas, correos electrónicos, mensajes de texto o videochats siempre que sea posible -incluso ocasionalmente- en periodos de despliegue en los que el contacto cara a cara es imposible por la falta de tiempo o distancia que separa geográficamente a los socios.
Las parejas que tratan con problemas operativos se benefician mucho de la planificación anticipada de dónde vivirá y trabajará cada persona después de la separación temporal. (ya sea antes de la separación o poco después), ya que ayuda a evitar posibles conflictos sobre las condiciones de vida en el futuro en las fases de reunificación una vez que los despliegues a largo plazo hayan concluido con éxito sin incidentes graves que requieran atención médica fuera de la unidad familiar propiamente dicha.
Establecer expectativas realistas sobre lo que se puede lograr durante un tiempo libre limitado, juntos ayudan a aliviar los niveles de ansiedad asociados con el hecho de que ser separado por más tiempo, de lo esperado, debido a circunstancias inesperadas que no dependen del control de nadie, a veces inevitable en el servicio simultáneo en su país de origen en el extranjero o en otro lugar en el extranjero, según proceda, sobre la base de órdenes militares publicadas anualmente durante los ciclos de servicio activo, con una duración de varios meses en comparación con los años, dependiendo del rango, en la actualidad, las funciones asignadas en relación con las respectivas funciones designadas, distribuidos de conformidad con las actuales normas de statu quo aplicables a cada una de las respectivas especialidades específicas del campo, los afiliados que participan en todas las sucursales han aunado esfuerzos para alcanzar los objetivos, logrado con éxito como resultado de un esfuerzo conjunto que se ha distribuido adecuadamente entre los miembros del equipo para lograr colectivamente los objetivos, en última instancia, se logra de manera eficiente, rápida, rápida, fiable, obligatoria cada vez, independientemente de las circunstancias encontradas en el trayecto hacia el destino final se logró llegar con éxito seguro intacto sin incidentes sin causar daños irreparables involuntariamente intencionalmente intencionalmente intencionalmente intencionalmente intencionalmente intencionalmente planeado intencionalmente sesgado planeado realizado cuidadosamente meticulosamente meticulosamente completamente exhaustivamente exhaustivamente exhaustivo exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustivamente exhaustivamente exhaustivamente exhaustivamente exhaustivamente exhaustivamente exhaustivamente exhaustivamente exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva y exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva y exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva y exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva y exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva y exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva y exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva y exhaustiva exhaustivamente. exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustiva exhaustivamente exhaustivamente exhaustiva ¿Cómo integran las parejas militares la experiencia traumática común y los problemas operativos en la resiliencia relacional y el crecimiento mutuo? Las parejas militares a menudo experimentan tensiones únicas que desafían sus relaciones y bienestar personal. Las lesiones comunes y los problemas operativos pueden causar tensiones, desuniones e incluso la ruptura de relaciones si no se resuelven. Las parejas que han decidido resolver estos problemas juntos pueden encontrar maneras de aumentar la resiliencia y fortalecer sus relaciones a través de la comunicación abierta, el comportamiento de apoyo y la voluntad de crecer como individuos y parejas.