El trauma puede tener un profundo impacto en la capacidad de una persona para formar y mantener relaciones significativas, especialmente cuando se trata de relaciones sexuales y románticas. A menudo se supone que las personas que experimentan eventos traumáticos desarrollarán miedo a la intimidad debido a la falta de confianza en los demás, pero este supuesto no reconoce cómo el trauma también puede conducir a evitar la interacción erótica. Este ensayo busca investigar las formas en que el trauma refuerza la evitación de la implicación erótica en las relaciones mediante el estudio de diversos factores psicológicos como la hipervisoría, la disociación y los pensamientos obsesivos.
Hipervisoridad se refiere a un estado exagerado de alerta y mayor sensibilidad a las amenazas potenciales que pueden ser causadas por la exposición a una lesión. En contextos románticos y sexuales, la hipervisión se manifiesta como desconfianza hacia las parejas íntimas, dificultando la relajación emocional o física y la conexión de las personas. La disociación es otra respuesta común al trauma que implica separarse de la realidad y los sentimientos, lo que lleva a no experimentar plenamente las emociones o el placer durante los contactos sexuales.
Además, los pensamientos obsesivos sobre traumas pasados pueden interferir con la excitación y el disfrute del sexo de hoy, creando una barrera para la comunicación y la intimidad.
Además, los sobrevivientes de traumas pueden tener dificultades para transmitir sus necesidades y deseos en una relación, lo que contribuye a una mayor exclusión e incomprensión.
Por ejemplo, pueden combatir la articulación de lo que les place o la expresión de límites alrededor del contacto físico, lo que puede llevar a una sensación de confusión y frustración para ambas partes involucradas. Los sobrevivientes de traumas también pueden avergonzarse o avergonzarse de sus experiencias, lo que puede dificultar aún más la comunicación abierta y la vulnerabilidad.
Finalmente, una lesión puede causar un cambio en los estilos de apego, lo que dificulta la formación de conexiones seguras con otros. Los que han sufrido abusos o descuido durante la infancia son especialmente propensos a desarrollar afectos evitables cuando se distancian emocionalmente de sus parejas para evitar más daños. Este patrón puede arraigarse con el tiempo, lo que hace difícil superar la terapia por sí sola.
En última instancia, el aumento del comportamiento evasivo debido al trauma puede conducir a la soledad, el aislamiento y la sensación de desesperanza cuando se trata de relaciones románticas y sexuales.
En conclusión, si bien hay muchos factores que influyen en el desarrollo de las dificultades en la relación después del trauma, comprender cómo el trauma aumenta la evitación de la interacción erótica es crucial para resolver estos problemas. Al reconocer y trabajar estas reacciones psicológicas, las personas pueden comenzar a curarse de traumas pasados y crear conexiones románticas y sexuales más saludables y completas.
¿Cómo refuerza el trauma la evitación del compromiso erótico en las relaciones?
El trauma puede aumentar la evitación del compromiso erótico en la relación, provocando una reacción de miedo que interfiere con la intimidad y la intimidad. Las personas que sobreviven a eventos traumáticos pueden desarrollar ansiedad por la vulnerabilidad física y emocional, lo que puede llevar a evitar el contacto cercano con otras personas debido al riesgo percibido de rechazo o daño.