La cuestión de cómo la congruencia de la personalidad y la compatibilidad entre las parejas influyen en la satisfacción sexual, el deseo y la estabilidad relacional a lo largo del tiempo es importante y ha sido ampliamente estudiada en los estudios de psicología. En este ensayo hablaré de cómo estos factores pueden afectar tanto a las relaciones a corto como a largo plazo, apoyándose en la investigación empírica y los modelos teóricos.
Para empezar, es importante determinar qué se entiende por «personalidad» y «compatibilidad». La personalidad se refiere a un conjunto único de rasgos y características que componen la autoestima de una persona, incluyendo sus valores, creencias, actitudes, emociones, comportamientos y motivaciones. La compatibilidad, en cambio, se refiere al grado en que dos personas tienen personalidades similares o son complementarias en sus fortalezas y debilidades.
Varios estudios han demostrado que las personas que son más compatibles en términos de personalidad tienden a experimentar mayores niveles de satisfacción sexual, deseo y estabilidad relacional que las que tienen menos.
Por ejemplo, el estudio de Alleyne et al. (2016) encontraron que las parejas que tenían altos niveles de extraversión, amabilidad, integridad y apertura eran más propensas a reportar mayores niveles de satisfacción con las relaciones y menores niveles de conflicto. Asimismo, otro estudio de Buss et al. (2009) encontraron que las parejas que eran muy compatibles en términos de personalidad tenían mayores tasas de satisfacción sexual, frecuencia de actividad sexual y satisfacción general en la relación.
Sin embargo, no se trata sólo de encontrar a alguien que coincida con su propia identidad; también se trata de entender cómo se combina la identidad de tu pareja con la tuya. Un estudio de Lavy & Shackelford (2018) sugiere que la complementariedad entre parejas puede ser tan importante como la congruencia cuando se trata de satisfacción sexual y estabilidad de relaciones. Esto significa que tener personalidades diferentes pero complementarias puede llevar a una mayor compatibilidad que tener personalidades similares.
Por ejemplo, un socio puede ser sociable y sociable, mientras que el otro puede ser discreto y silencioso, creando un equilibrio que permita satisfacer las necesidades tanto introvertidas como extrovertidas.
También es importante tener en cuenta que los rasgos de personalidad pueden cambiar con el tiempo, especialmente durante el estrés o el conflicto. Un estudio de Gable & Tice (2005) encontró que las personas que mostraron mayor estabilidad emocional en respuesta a eventos negativos de la vida tendieron a tener mejores relaciones y reportaron mayores niveles de satisfacción sexual.
Sin embargo, los cambios de personalidad debidos a factores externos, como los eventos de la vida, no deben confundirse con los cambios de personalidad debidos a la maduración o al crecimiento como individuos.
En conclusión, la congruencia y la compatibilidad de la personalidad son componentes críticos del éxito y la satisfacción de una relación a largo plazo. Comprender cómo estos factores influyen en el deseo y la satisfacción sexual es crucial para una relación sana, la comunicación y la intimidad emocional. Al prestar atención a nuestras propias personalidades y a las de nuestros socios, podemos trabajar en una relación más plena y estable a lo largo del tiempo.
¿Cómo influye la congruencia de la personalidad y la compatibilidad entre las parejas en la satisfacción sexual, el deseo y la estabilidad relacional a lo largo del tiempo?
La satisfacción sexual se refiere a lo satisfechas que están las personas con su vida sexual, mientras que el deseo sexual se refiere a la frecuencia de la actividad sexual deseada. Los estudios han demostrado que la congruencia y la compatibilidad de la personalidad pueden influir significativamente en ambos factores, especialmente cuando se trata de relaciones a largo plazo. La congruencia de la personalidad se define como dos personas que comparten creencias, actitudes y valores similares en relación con el sexo y la intimidad.