La incoherencia sexual es cuando las personas en una relación romántica tienen diferentes niveles de interés, frecuencia o satisfacción con respecto a actos sexuales como besos, tocamientos, abrazos, preludios, relaciones sexuales, masturbación u orgasmo. El desajuste sexual puede crear tensión, resentimiento, conflicto, ansiedad, frustración, sentimientos de culpa, tristeza, frustración, desunión, desconfianza, secretismo y celos en las relaciones. Las relaciones en las que los socios no se corresponden entre sí pueden terminar con más probabilidad que aquellas en las que se corresponden entre sí. Las parejas que buscan asesoramiento en sus asuntos sexuales suelen hacerlo porque una pareja quiere más o menos sexo que la otra, lo que lleva a un conflicto que afecta la intimidad emocional, la comunicación y la confianza. Las parejas incomparables pueden estar más satisfechas si encuentran maneras de comprometerse, negociar, compartir sentimientos, trabajar las diferencias y establecer una intimidad fuera del dormitorio.
Sin embargo, algunas discrepancias pueden causar daños irreparables y divorciarse. Además de la incoherencia sexual, también existen diferencias de género y edad, normas culturales y religiosas, preferencias personales, limitaciones físicas o médicas y factores externos como el estrés, el trauma o la infidelidad. Los estudios muestran que las mujeres tienden a desear un vínculo emocional y los hombres tienden a dar prioridad al placer físico, pero depende de la cultura, la religión, el estado civil, las experiencias pasadas, la salud mental, la autoestima y otros factores psicológicos.
Además, la dinámica de las relaciones cambia con el tiempo debido al envejecimiento, las circunstancias de la vida, las nuevas parejas, los hijos, la estabilidad financiera y el crecimiento personal.
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Las inconsistencias sexuales surgen cuando los deseos de las personas varían en cuanto a cuánto, qué tipo o con quién quieren tener relaciones sexuales. Estas diferencias pueden deberse a factores biológicos, sociales, culturales o individuales.
Por ejemplo, una mujer puede preferir besos y abrazos, mientras que su pareja masculina solo prefiere mantener relaciones sexuales. Un hombre puede disfrutar viendo pornografía solo, mientras que su pareja lo considera ofensivo. La pareja puede estar en desacuerdo con el uso de anticonceptivos o la práctica de sexo seguro. El marido puede sentir que la esposa le exige más atención, mientras que ella se siente subestimada. Gay podría desear investigar BDSM sin el consentimiento de su novio. Las parejas divergentes pueden evitar discutir sus necesidades, temer conflictos, ignorar problemas o culparse mutuamente en lugar de buscar soluciones. El desajuste sexual puede llevar a sentimientos de vergüenza, vergüenza, resentimiento, ira, celos, inseguridad, soledad, baja autoestima e incluso depresión o ansiedad. Es importante informar abierta y honestamente sobre las expectativas, fronteras, límites y problemas sexuales para evitar malentendidos, dolor y frustración. Las parejas también deben buscar ayuda profesional si es necesario para resolver conflictos, negociar acuerdos y fortalecer el vínculo entre ellos.
¿Cómo afectan las inconsistencias sexuales al compromiso relacional, la intimidad emocional y la satisfacción?
Las incoherencias sexuales pueden tener un efecto positivo y negativo en el compromiso relacional, la intimidad emocional y la satisfacción. Uno de los problemas más comunes para las parejas con diferentes niveles de atracción sexual es la comunicación; comprender las necesidades, deseos y expectativas de cada uno respecto de la actividad sexual puede ser difícil. Esta falta de entendimiento mutuo puede llevar a la frustración, el resentimiento y la disminución de la intimidad entre los socios.