La creciente prevalencia de la tecnología digital ha dado lugar a niveles sin precedentes de disponibilidad de diversas formas de medios, incluidos texto, imágenes, vídeo y audio. Las plataformas de redes sociales han proporcionado una plataforma ideal para compartir este tipo de contenidos multimedia, a los que se puede acceder fácilmente desde cualquier parte del mundo. Estos espacios en línea también ofrecen a las personas la oportunidad de comunicarse con otras personas que comparten intereses y aspiraciones similares.
Sin embargo, los usuarios de redes sociales no solo se enfrentan a aspectos positivos de la tecnología, sino también a sus efectos secundarios negativos. Uno de los principales problemas es la amplia disponibilidad de pornografía, que puede afectar negativamente la forma en que las personas se perciben a sí mismas, a su pareja (compañeros) y a sus relaciones. Este artículo investiga si la exposición prolongada a contenidos sexualizados en redes sociales conduce a estándares sexuales no realistas internalizados e influye en la autoestima, las expectativas relacionales y la percepción de la imagen corporal.
La sexualidad es un aspecto importante de la vida humana que incluye la intimidad física entre las personas. Aunque los deseos sexuales varían de una persona a otra, no se puede negar que el sexo es un aspecto crucial de muchas relaciones románticas. Por lo tanto, es natural que la mayoría de las personas busquen experiencias sexuales de una forma u otra, ya sea como actividad principal o como medio para profundizar los lazos emocionales con las parejas.
Con el tiempo, los individuos tienen preferencias específicas basadas en sus valores personales, creencias y experiencias pasadas. Las normas sexuales se refieren a estas preferencias, que pueden incluir ciertas posiciones, partes del cuerpo, acciones, duración, frecuencia u otros factores.
Se ha demostrado que la exposición al contenido sexualizado afecta de manera diferente tanto a hombres como a mujeres, dependiendo del tipo de mensajes que reciban.
Por ejemplo, las espectadores femeninas tienden a tener menos satisfacción al ver porno en comparación con los espectadores masculinos (Rubinstein, et al., 2016). Además, la exposición a dichos contenidos puede dar lugar a preocupaciones relacionadas con la imagen corporal, el funcionamiento sexual y la calidad general de las relaciones (Lange & Holman, 2017). Del mismo modo, a los hombres les puede resultar difícil igualar el juego sexual retratado por los actores en material pornográfico (Maddox, 2020). Algunos estudios también han demostrado que la exposición a la pornografía aumenta la probabilidad de comportamientos sexuales de riesgo, incluyendo la presencia de varias parejas o sexo sin protección (Kendall-Taylor & Halpern-Meekin, 2014).
Espacios en línea como las redes sociales ofrecen la oportunidad de comunicarse con personas que comparten intereses y aspiraciones similares.
Sin embargo, esta disponibilidad es costosa, ya que los expone no sólo a los aspectos positivos de la tecnología, sino también a sus efectos secundarios negativos. Uno de los principales problemas es la amplia disponibilidad de pornografía, que puede afectar negativamente la forma en que las personas se perciben a sí mismas, a su pareja (compañeros) y a sus relaciones. Mientras que la mayoría de la gente reconoce que el porno es solo entretenimiento, la exposición prolongada a estas imágenes puede afectar la forma en que tratan su apariencia y habilidades. Puede ser difícil para algunos cumplir con las expectativas expresadas por los modelos retratados en material pornográfico, lo que conduce a una sensación de inseguridad en sí mismos y baja autoestima.
La exposición prolongada al contenido sexualizado en las redes sociales también puede influir en las expectativas relacionales, especialmente cuando se relaciona con problemas de intimidad. Muchas personas creen que las relaciones reales deben imitar lo que ven en los materiales pornográficos en relación con la frecuencia, duración, intensidad, posición y otros factores. Esto puede llevar a la frustración y la insatisfacción cuando la realidad no está a la altura de las expectativas.
Por ejemplo, los hombres pueden sentir la presión de realizar ciertas actividades en la cama en función de lo que han visto en Internet, mientras que las mujeres pueden ser juzgadas si no son capaces de satisfacer esas expectativas (Maddox, 2020).Estas situaciones crean tensiones entre las parejas, lo que dificulta mantener relaciones sanas a lo largo del tiempo.
Además, los mensajes sexuales transmitidos a través de las redes sociales pueden influir en la percepción y satisfacción de la imagen corporal. Las personas que pasan demasiado tiempo viendo imágenes o videos sexualmente explícitos tienden a compararse desfavorablemente con los actores en tales materiales. Pueden desarrollar una percepción distorsionada de los estándares de belleza, creyendo que ciertas características físicas son más deseables que otras (Hald & Malamuth, 2008).
Con el tiempo, puede causar insatisfacción con su propio cuerpo, lo que conduce a emociones negativas como vergüenza, vergüenza y ansiedad. Las plataformas de redes sociales también ofrecen herramientas que permiten a los usuarios modificar fotos y videos antes de publicarlos en línea, lo que puede fortalecer estos ideales poco realistas (Sorokowski et al., 2016).
En conclusión, la exposición prolongada al contenido sexualizado de las redes sociales puede conducir a estándares sexuales no realistas internalizados e influir en la autoestima, las expectativas relacionales y la percepción de la imagen corporal. Por lo tanto, las personas deben tener cuidado acerca de cuánto tiempo dedican a ver este tipo de materiales, porque puede tener un impacto a largo plazo en su bienestar mental y emocional. Para evitar estos efectos, las personas deben buscar otras fuentes de entretenimiento, participar en una comunicación positiva con amigos y familiares y practicar ejercicios de mindfulness para potenciar el bodypositive.
¿La exposición prolongada a contenidos sexualizados en las redes sociales puede conducir a estándares sexuales no realistas internalizados e influir en la autoestima, las expectativas relacionales y la percepción de la imagen corporal?
Sí, la exposición prolongada a contenidos de carácter sexual en las redes sociales puede afectar negativamente la autoestima, las expectativas y la imagen corporal de las personas. Los estudios han demostrado que ver los informes de los medios idealizando cuerpos delgados y comportamientos desordenados puede aumentar la insatisfacción corporal y reducir la autoestima (Huang et al., 2019).