Niveles divergentes de libido y relaciones
Cuando se trata de relaciones, no hay un enfoque universal para procesar diferentes libidos. Las parejas deben estar dispuestas a discutir abiertamente sus necesidades y trabajar juntas para encontrar una solución que funcione para ambas partes. Para algunas parejas, puede ser difícil ponerse de acuerdo cuando una persona tiene una libido más alta que otra, lo que resulta en resentimiento y distancia.
Sin embargo, si se comunica y entiende correctamente, los niveles de libido no conformes no deben afectar negativamente la estabilidad de la relación.
Cómo los niveles de libido no conformes pueden influir en la comunicación
Una de las formas en que los niveles de libido no conformes pueden influir en una relación es la comunicación. Si una pareja está más interesada en la intimidad física que la otra, puede sentir frustración e inaplicación si sus deseos se niegan constantemente. Esto podría generar tensiones entre los socios, que luego podrían extenderse a otras áreas de su relación. Un compañero que quiere menos sexo también puede sentir que está siendo presionado o juzgado por sus preferencias. Una comunicación abierta sobre lo que cada persona quiere de una relación es esencial para abordar este problema de manera efectiva.
Por ejemplo, Jane y John se han reunido durante tres años y tienen diferentes niveles de libido. Mientras que a Jane le gusta tener sexo una o dos veces a la semana, John prefiere tener sexo todos los días. Cuando John inicia la actividad sexual, se siente rechazado por Jane y enojado, mientras que Jane se siente culpable e indeseable. Comienzan a discutir con frecuencia, y como resultado, sus relaciones sufren.
Para resolver este problema, Jane y John necesitan comunicar honestamente sus sentimientos y escuchar las opiniones de los demás. Jane podría decirle a John cuántas veces le gustaría tener relaciones sexuales y por qué. John podría explicar su deseo de tener contactos sexuales más frecuentes y discutir formas de comprometerse en la frecuencia. Con un diálogo abierto, la pareja podría pensar en soluciones que funcionen para ambas partes.
La negociación es otro factor importante cuando se trata de un nivel inconsistente de libido. Las parejas deben aprender a negociar sus necesidades con su pareja para no sentir rencor o rechazo.
Por ejemplo, Jane y John podrían acordar tener relaciones sexuales al menos dos veces por semana, pero no más de cuatro veces por semana. Esto asegura que Jane obtenga el nivel de intimidad física que desea sin reprimirla, mientras que John tiene suficiente capacidad para satisfacer sus necesidades.
Cómo los niveles de libido que no coinciden pueden afectar la estabilidad de la relación
En algunos casos, la libido que no coincide puede conducir a relaciones inestables. Si una pareja presiona constantemente a otra por más sexo o se aleja por completo de la intimidad física, puede causar resentimiento y distancia. Incluso puede llevar al engaño o a la infidelidad si una persona busca satisfacción fuera de la relación. Esto es especialmente cierto si los cónyuges no pueden comunicar sus necesidades y preferencias de manera efectiva. En tales situaciones, solicitar ayuda profesional puede ser útil.
Por otro lado, la libido divergente también puede fortalecer la relación al obligar a las parejas a centrarse en otros aspectos de su pareja. Cuando la intimidad física no siempre está disponible, las parejas pueden explorar otras formas de intimidad, como el abrazo, el masaje o simplemente pasar tiempo juntas haciendo actividades que les gusten. Estos métodos alternativos de expresión de amor y afecto pueden profundizar el vínculo entre las parejas, haciéndolas más fuertes a largo plazo.
Las parejas deben recordar que la compatibilidad sexual es sólo uno de los aspectos de una relación saludable. No deben sentir la presión de encajar perfectamente con el nivel de libido de su pareja para mantener un fuerte vínculo.Al comunicarse abiertamente y negociar honestamente, los niveles inconsistentes de la libido no deben afectar negativamente la estabilidad de las relaciones. Al mostrar paciencia, comprensión y voluntad de compromiso, cualquier pareja puede encontrar el equilibrio.
¿Cómo influyen los niveles divergentes de la libido en la negociación, la comunicación y la estabilidad relacional en las parejas?
La discrepancia en los niveles de la libido puede conducir a dificultades en la negociación de la actividad sexual, la comunicación sexual y el mantenimiento de relaciones estables a lo largo del tiempo. Esto se debe a que una de las parejas puede sentir presión o culpa cuando no está interesada en el sexo tan a menudo como su pareja, lo que puede causar tensión y resentimiento. Además, puede haber malentendidos o conflictos con respecto a las diferencias en los deseos sexuales, lo que dará lugar a una falta de intimidad y confianza en la relación.