La idealización de ciertos atributos físicos en la sociedad suele tener efectos perjudiciales tanto en las experiencias sexuales de individuos como en las parejas a lo largo del tiempo.
¿Cuáles son exactamente estos efectos negativos, y cómo se pueden mitigar mediante una comunicación efectiva y una actitud saludable hacia la propia imagen del cuerpo y la de su pareja?
Esta pregunta es necesaria para entender cómo las normas sociales afectan no sólo a los sentimientos individuales, sino también a la dinámica de la pareja.
Tipos de cuerpos idealizados y satisfacción sexual
La sociedad perpetúa la idea de que ciertos tipos de cuerpos son más deseables que otros, lo que lleva a expectativas poco realistas entre las parejas y descontento en la cama.
Por ejemplo, muchos hombres desean mujeres delgadas, mientras que las mujeres quieren hombres musculosos. Estos estándares están tan arraigados en la cultura que se hace difícil que los socios se acepten mutuamente como son físicamente. Esto puede conducir a niveles más bajos de intimidad debido a la falta de confianza y confianza en la relación, así como por el temor a ser rechazado o comparado con otros.
Cómo influyen los medios en la percepción de la belleza
Otro factor que contribuye a este problema es la exposición de los medios de comunicación. La publicidad y los programas de televisión promueven estándares de belleza inalcanzables y los fortalecen aún más, retratando a quienes les corresponden como teniendo una relación ideal. Estas imágenes pueden llevar a la inseguridad de uno mismo, a la ansiedad y a la inseguridad en la vida real, lo que llevará a una brecha entre lo que la gente ve en la pantalla y la realidad. Esta distorsión puede crear una atmósfera en la que ambas parejas se sientan presionadas a cumplir criterios físicos imposibles, lo que eventualmente afecta su satisfacción compartida entre sí sexualmente.
Informar sobre las expectativas
Una comunicación efectiva es clave para resolver estos problemas antes de que afecten negativamente la experiencia sexual a lo largo del tiempo. Los socios deben tener la oportunidad de discutir abiertamente sus necesidades, deseos e inquietudes sobre los cuerpos de los demás sin vergüenza ni condena. Las parejas deben reconocer que la atracción física va más allá de una sola mirada - puede haber aspectos sobre sí mismos o su pareja que no se ajustan a las normas sociales, pero aún así aumentan el valor de la relación. Al aceptar la singularidad de cada uno, pueden crear vínculos más fuertes basados en el respeto y la evaluación mutuos, y no en expectativas obsoletas de la sociedad.
¿Cómo influyen los ideales sociales de belleza en la satisfacción sexual en parejas a lo largo del tiempo?
Se sabe que el ideal social de la belleza con el tiempo tiene un impacto significativo en la satisfacción sexual en parejas. Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Texas en Austin encontró que los hombres y mujeres que consideraban a su pareja más atractiva que el promedio tenían menos probabilidades de sentirse satisfechos con su relación en comparación con aquellos cuyas parejas cayeron por debajo del promedio en términos de apariencia.