La idea de que las experiencias sexuales negativas pueden tener un impacto significativo en la forma en que las personas abordan las futuras parejas íntimas no es nueva.
Sin embargo, hay muchos tipos diferentes de contacto sexual que se pueden considerar «negativamente» y los investigadores están en desacuerdo sobre cuáles influyen más en la percepción de las personas de sus relaciones románticas.
Por ejemplo, algunos estudios sugieren que experimentar abuso sexual, violación o coacción durante la actividad sexual conduce a sentimientos de desconfianza, ansiedad, miedo, vergüenza y autoinculpación, todo lo cual puede afectar negativamente la capacidad de una persona para sentirse cómoda y segura con su pareja. Otros estudios sugieren que las actividades sexuales no consensuales o las experiencias sexuales traumáticas a edades tempranas pueden crear patrones de evasión o abstinencia cuando llega el momento de las relaciones adultas. Además, muchas personas que se identifican como LGBTQ + informan que sienten presiones relacionadas con el sexo que no quieren debido a las normas sociales sobre roles de género y sexualidad, lo que lleva a emociones negativas como sentimientos de culpa y confusión. Si bien esta experiencia puede dar forma a la forma en que las personas se miran a sí mismas y a los demás, también hay maneras en que aquellos que las han experimentado pueden sanar y aprender de su dolor pasado para mejorar sus relaciones actuales.
Un estudio encontró que las mujeres víctimas de violencia sexual son más propensas que las que no tienen esa experiencia a reportar niveles más bajos de satisfacción con las relaciones en general, menos confianza en sus parejas y menos casos de intimidad emocional. Esto sugiere que incluso si alguien ha pasado por un trauma inicial relacionado con el contacto sexual no deseado, sus consecuencias aún pueden permanecer en otras áreas de su vida. Otro estudio encontró que los hombres que tuvieron relaciones sexuales forzadas durante la adolescencia eran más propensos a comportamientos sexuales de riesgo en el futuro, como el sexo sin protección o varias parejas, lo que indica que ciertos tipos de experiencias sexuales negativas pueden tener consecuencias a largo plazo más allá de solo un incidente inmediato.
Por otro lado, algunos estudios sugieren que los encuentros sexuales positivos pueden aumentar realmente la intimidad entre parejas románticas, creando fuertes sentimientos de conexión y confianza.
Por ejemplo, las parejas que comparten regularmente el placer sexual tienden a ser más abiertas emocionalmente y vulnerables entre sí fuera del dormitorio.
Además, los estudios muestran que las personas que tratan bien su cuerpo durante el sexo tienden a reportar mayores niveles de autoestima y confianza, lo que puede conducir a mejores habilidades de comunicación y resolución de problemas dentro de una relación.
Sin embargo, es importante que las personas recuerden que lo que es agradable para una persona no siempre puede sentirse bien para otra, por lo que aprender a comunicar preferencias y deseos es crucial para mantener una relación íntima saludable.
En general, parece claro que tanto las experiencias sexuales negativas como las positivas pueden formar modelos de intimidad de personas de diferentes maneras, dependiendo de la historia personal de la persona y las circunstancias actuales. Al comprender estas influencias, las parejas pueden trabajar juntas para crear un ambiente seguro y solidario donde se sientan cómodas, expresándose física y emocionalmente.
¿Cómo afectan las experiencias sexuales negativas a los patrones de intimidad?
Las relaciones íntimas se basan en la confianza y la comunicación. Si una pareja ha experimentado una experiencia sexual negativa, puede tener un impacto significativo en su capacidad de comunicarse con su pareja sobre sus necesidades y deseos en la cama. Esto puede llevar a sentimientos de vergüenza, culpa y miedo, lo que puede impedir que se expresen plenamente durante el sexo. También puede crear tensiones entre las parejas, ya que luchan por entender las preferencias sexuales y las fronteras de cada una.