La relación entre la autoestima sexual y la satisfacción relacional ha sido ampliamente estudiada en los últimos años. Muchos estudios han demostrado que las personas que experimentan altos niveles de autoestima tienden a estar más satisfechas con sus relaciones románticas.
Sin embargo, pocos estudios han investigado cómo la autoestima sexual puede desempeñar un papel en el impacto en la satisfacción de las relaciones y el funcionamiento sexual. Este estudio tenía como objetivo estudiar si el aumento de la autoestima sexual podría actuar como un amortiguador para las parejas que experimentan angustia en las relaciones y prohibiciones sexuales.
Para empezar, 200 parejas heterosexuales de una muestra en línea participaron en el estudio. Se pidió a los participantes que completaran una serie de cuestionarios que evaluaran su autoestima sexual, satisfacción con las relaciones y prohibiciones sexuales. La autoestima sexual se midió utilizando una breve escala de autoestima multidimensional de 12 elementos que mide cinco áreas de autoestima: apariencia, competencia, estabilidad emocional, familia, estatus social y sexualidad. La satisfacción con las relaciones se evaluó utilizando una escala de satisfacción con las relaciones que mide cuatro áreas: proximidad, resolución de conflictos, compromiso y sexo. Las prohibiciones sexuales se midieron con el cuestionario Sexual Inhibitions Questionnaire, que evalúa seis áreas del comportamiento sexual: iniciación, comunicación, afecto, excitación, orgasmo y atracción hacia las parejas.
Los resultados mostraron que una mayor autoestima sexual estaba relacionada en gran medida con una mayor satisfacción con las relaciones y un menor nivel de inhibición sexual. En particular, los participantes que reportaron niveles más altos de autoestima sexual tendieron a reportar niveles más altos de satisfacción relacional y menos inhibición sexual en comparación con los participantes con menor autoestima.
Además, se ha observado un efecto disuasorio significativo de la autoestima sexual en la relación entre la satisfacción de las relaciones y la inhibición sexual. Es decir, para las personas con baja autoestima sexual, un mayor nivel de satisfacción con las relaciones se ha asociado con un menor frenazo sexual, mientras que para las personas con alta autoestima no se ha observado tal conexión.
Estos datos sugieren que el aumento de la autoestima sexual puede actuar como un amortiguador contra los efectos negativos de la distensión de las relaciones en el funcionamiento sexual. Las personas con una alta autoestima sexual pueden mantener mejores relaciones saludables y superar prohibiciones sexuales enfrentando desafíos. A la inversa, las personas con baja autoestima sexual pueden ser más vulnerables a los problemas en las relaciones y la disfunción sexual. Los hallazgos también subrayan la importancia de abordar la autoestima sexual en entornos terapéuticos, especialmente para parejas con dificultades en las relaciones o prohibiciones sexuales. Al ayudar a las personas a mejorar su sensación de confianza sexual y autoestima, los terapeutas pueden ayudarles a mantener relaciones saludables y disfrutar de una vida sexual plena.
En conclusión, este estudio proporciona una comprensión importante del papel de la autoestima sexual en las relaciones románticas. Si bien estudios previos han sugerido que la autoestima sexual puede desempeñar un papel protector en la satisfacción de las relaciones, este estudio demuestra cómo también puede resistir los efectos negativos del estrés en las relaciones sobre el funcionamiento sexual. Así, los terapeutas deben considerar incluir indicadores de autoestima sexual en sus evaluaciones e intervenciones con parejas que experimentan distress relacionales o prohibiciones sexuales. Al hacerlo, pueden ayudar a las personas a construir relaciones más fuertes y mejorar su bienestar sexual.
¿Puede el aumento de la autoestima sexual proteger a las parejas de la insatisfacción con las relaciones y la inhibición sexual?
La satisfacción relacional puede definirse como la percepción de una persona de su relación con otros (por ejemplo, con sus parejas). Tiene que ver con un sentimiento positivo sobre su pareja, satisfacción con el nivel de intimidad y apoyo que brindan, confianza en ellos, presencia de objetivos y valores comunes, etc. La autoestima sexual se refiere a la creencia de una persona en su capacidad para hacer bien el trabajo sexual en la cama, su confianza en su atractivo físico y otras áreas relacionadas.