La hipervisión causada por el trauma es un estado emocional en el que las personas se vuelven muy sensibles a las amenazas y señales de peligro que las rodean. Este mayor sentido de vigilancia puede tener un impacto importante en su vida sexual y sus relaciones, porque crea barreras que dificultan la relajación de las personas y las hacen lo suficientemente vulnerables para comunicarse física y emocionalmente con sus parejas. En este artículo voy a detallar cómo el aumento de la vigilancia causada por el trauma afecta la reactividad sexual y la intimidad.
Determinemos qué implica la reactividad sexual. La capacidad de respuesta sexual se refiere a la respuesta física y psicológica de una persona a estímulos sexuales como el tacto, los besos y los preludios. Abarca todos los aspectos de la excitación sexual, incluyendo erección, lubricación, deseo, placer, orgasmo y clímax. Para las personas que experimentan hipervision causada por trauma, este proceso se vuelve más difícil debido a su sistema de respuesta al estrés superactivo. Los niveles elevados de cortisol y adrenalina que se liberan en momentos de miedo o ansiedad crean una reacción fisiológica que hace difícil que estas personas experimenten placer.
Estar constantemente al borde significa que pueden no sentirse lo suficientemente seguros como para explorar su cuerpo y disfrutar del sexo. Esto puede conducir a una menor satisfacción sexual y problemas de rendimiento, lo que puede afectar aún más su autoestima y confianza en la cama.
Las personas hipervigilantes a menudo luchan con problemas de confianza y comunicación cuando se trata de la intimidad. Son cautelosos con las intenciones de los demás y pueden volverse paranoicos sobre la traición, aunque no exista una amenaza real. Su mayor sensibilidad hace que se inscriban en cada conversación o acción, lo que hace dudar de los motivos de su pareja. Como resultado, pueden evitar situaciones íntimas en general, lo que resulta en una falta de conexión emocional con sus parejas. También les cuesta compartir sus pensamientos y sentimientos, creando distancia entre ellos. Esta falta de apertura impide el desarrollo de una verdadera intimidad, lo que dificulta la construcción de relaciones duraderas basadas en la comprensión y el cuidado mutuos.
La hipervisión causada por el trauma afecta la forma en que las personas expresan sus necesidades y deseos en la cama. Las personas hipervigilantes a menudo se sienten inseguras al compartir lo que les produce, lo que limita su capacidad para comunicarse eficazmente con sus parejas. Pueden dudar preguntando sobre lo que quieren, por temor al rechazo o a las críticas, dejando a ambas partes insatisfechas. Cuando este problema no se atiende, puede causar indignación, frustración y, en última instancia, el fin de la relación.
La hipervisoría causada por el trauma tiene un efecto significativo en la respuesta sexual y la intimidad en la relación. Esto hace que sea más difícil para las personas relajarse y disfrutar sexualmente debido a su sistema de respuesta al estrés súper activo, crea barreras que dificultan el contacto emocional con sus parejas y dificulta la comunicación y la expresión de necesidades. Al abordar estos problemas de frente, las parejas pueden trabajar juntas para superar las consecuencias del trauma y crear relaciones sanas y plenas basadas en la confianza, la vulnerabilidad y el respeto mutuo.
¿Cómo afecta la hipervisión causada por el trauma a la respuesta sexual y la intimidad?
El aumento de la vigilancia causada por el trauma se caracteriza por niveles elevados de ansiedad, miedo y vigilancia que pueden afectar la capacidad de una persona para experimentar placer sexual e intimidad. Esta respuesta puede estar influenciada por diversos factores, como experiencias pasadas de abuso, negligencia o violencia, que pueden llevar a un estado hiperexcitado durante el contacto sexual.