No hay duda de que discutir sus deseos sexuales puede ser una experiencia emocionante y gratificante para muchas parejas. Para algunas personas, incluso puede aumentar la satisfacción general con sus relaciones.
Sin embargo, hablar de sus fantasías sexuales también puede causar problemas cuando se comparte en una pareja comprometida. Este artículo explorará cómo el intercambio de fantasías sexuales afecta la confianza, la vulnerabilidad y la intimidad emocional en una relación a largo plazo.
Antes de pasar a estos conceptos, decidamos qué es la fantasía sexual. La fantasía sexual es cualquier pensamiento o imagen mental relacionada con el sexo o la novela que ocurre en tu mente. Usted mismo podría haber participado en él, alguien diferente o ambas personas. La fantasía es un comportamiento normal y la mayoría de la gente lo hace al menos ocasionalmente a lo largo de su vida. De hecho, los estudios muestran que aproximadamente la mitad de las mujeres y tres cuartas partes de los hombres han tenido pensamientos e imágenes sexuales durante su vida (Pachankis et al., 2018).
Cabe señalar que las fantasías sexuales son a menudo experiencias inofensivas y privadas que permiten a las personas expresar sus propias necesidades y deseos únicos sin dañar a nadie más. Cuando las parejas comparten sus fantasías entre sí, pueden sentirse más cerca que nunca, ¡pero no siempre es así! Compartir fantasías sexuales a veces puede llevar a niveles más altos de ansiedad y vergüenza si no sabes dónde trazar la frontera entre la realidad y la imaginación. Aquí hay algunas maneras en que compartir fantasías sexuales puede afectar la confianza relacional, la vulnerabilidad y la intimidad emocional:
Compartir fantasías sexuales puede aumentar la confianza porque permite a las parejas hacerse una idea de los deseos e impulsos más profundos de cada uno. Esta transparencia crea un clima de seguridad en el que los socios pueden comunicar abiertamente sus sentimientos sin temor a ser condenados o rechazados.
Sin embargo, es posible que algunas personas no se sientan cómodas al compartir ciertos tipos de pensamiento debido a creencias personales o normas culturales; por lo tanto, la comunicación debe ser respetuosa al tratar estos temas.
Por otro lado, hablar de fantasías sexuales también puede llevar a los celos si una pareja tiene una fantasía más emocionante o poco convencional que otra. Los celos pueden surgir de la preocupación de que su pareja actuará según las fantasías especificadas fuera de la relación o se volverá insatisfecha con la dinámica actual dentro de la relación misma. Además, si se comparten demasiados detalles sobre escenarios específicos, uno de los socios puede preguntarse si su pareja realmente lo atrae o simplemente quiere algo más (es decir, alguien más).
La vulnerabilidad se refiere a lo emocionalmente que nos permitimos estar durante las interacciones interpersonales, como las relaciones románticas. Cuando dos socios hablan libremente de lo que les emociona, pueden desarrollar vínculos más profundos, ya que se entienden mejor en este proceso de diálogo. Sin embargo, la revelación simultánea de demasiada información puede causar malestar en ambas partes - ¡guiar a un compañero, sintiendo que no sabe lo suficiente, mientras que el otro compañero se siente abrumado por todos los secretos que se comparten al mismo tiempo!
Finalmente, el intercambio de fantasías sexuales puede mejorar la intimidad emocional entre parejas que comparten intereses o excesos similares, pero también puede crear distancia entre quienes no comparten tales deseos - especialmente si hay diferencias significativas entre sus preferencias (por ejemplo, BDSM y sexo de vainilla). Mientras ambas parejas permanezcan imparciales y dispuestas a explorar nuevas oportunidades juntas sin ser condenadas, esto no debe crear ningún problema en términos de fiabilidad o vulnerabilidad en la relación en general.
En conclusión, discutir fantasías sexuales es una parte importante para mantener habilidades saludables de comunicación en cualquier relación. Esto permite que las parejas se acerquen más que nunca, haciéndose más cómodas para hablar con honestidad y expresarse con seguridad.
Sin embargo, esto siempre debe hacerse de manera reflexiva y respetuosa para que ninguna de las partes se sienta avergonzada o culpable por compartir sus deseos más íntimos con otra persona.
¿Cómo influye el intercambio de fantasías sexuales en la confianza relacional, la vulnerabilidad y la intimidad emocional en las relaciones de pareja?
Compartir fantasías sexuales puede tener diferentes efectos en la confianza relacional, la vulnerabilidad y la intimidad emocional en las relaciones de pareja. Se acepta generalmente que la comunicación abierta sobre los deseos sexuales puede conducir a un mayor sentido de confianza entre las parejas, ya que demuestra una comprensión de las necesidades y preferencias de los demás.