Los factores psicológicos que sostienen el erotismo entre parejas a lo largo del tiempo han sido estudiados a fondo por los científicos en el campo del comportamiento humano. Estos incluyen mantener la atracción física, crear oportunidades de novedad, generar confianza, mantener la comunicación, fortalecer la intimidad emocional y aprender cosas nuevas sobre el otro. En este artículo veremos estos elementos a continuación para dar consejos prácticos a las parejas que quieren mantener su relación emocionante durante los próximos años.
Atracción física
El atractivo físico puede ser una poderosa fuente de erotismo para muchas personas, pero también es importante tener en cuenta que esta atracción puede desaparecer con el tiempo si se deja sin cambios. Una forma de mantener la atracción física es priorizar los hábitos de higiene y cuidado. Las parejas también deben hacer un esfuerzo para hacer ejercicio regularmente y comer bien para mantenerse sanos y activos. Otra forma de crear erotismo es coquetear y burlarse, lo que puede ayudar a crear expectación y emoción.
Novedad
La creación de oportunidades para la novedad en el dormitorio puede lograrse probando nuevas posiciones, lugares o acciones. Esto puede incluir juegos de rol, disfraces o incluso atraer fiestas sexuales de terceros por parte de los tríos. Es importante discutir los límites y acuerdos de antemano para asegurarse de que todos los participantes se sientan seguros y cómodos.
Además, experimentar con diferentes tipos de intimidad, como besos, toques o masajes, puede aumentar la excitación y el placer.
Confianza
La confianza es crucial en cualquier relación a largo plazo, ya que permite a los socios sentirse lo suficientemente protegidos como para expresar sus necesidades y deseos sin temor a ser rechazados o condenados. Esto se puede cultivar a través de la honestidad, la transparencia y la comunicación abierta. Los socios también deben trabajar para construir confianza fuera del dormitorio, compartiendo experiencias personales, intereses y luchas.
Comunicación
Una buena comunicación entre los socios es clave para mantener el erotismo a lo largo del tiempo. Esto significa poder expresar sus deseos y necesidades sexualmente, escuchando activamente los deseos y necesidades de la pareja. Esto también incluye establecer expectativas y límites claros y discutirlos juntos. Las parejas que hablan abierta y honestamente de sus deseos sexuales son más propensas a tener una relación plena y satisfactoria.
Proximidad emocional
La intimidad emocional va de la mano con la atracción física, la novedad y la comunicación. Cuando las parejas sienten intimidad emocional, es más probable que compartan emociones profundas y vulnerabilidades que crean intimidad y conexión. Esto puede incluir compartir secretos, tener relaciones de confianza entre sí y mostrar aprecio y gratitud. Crear intimidad emocional requiere esfuerzo y dedicación, pero vale la pena invertir para mantener una relación sólida.
Aprende cosas nuevas el uno del otro
Finalmente, al aprender las cosas nuevas el uno del otro, puedes guardar la chispa. Esto incluye explorar los intereses y aficiones comunes, discutir los objetivos de la vida y participar en conversaciones significativas. Esto también incluye descubrir nuevos aspectos de la personalidad o rasgos del carácter del otro que quizás no se conocían antes. El resultado es una mayor comprensión y respeto por los demás, lo que puede llevar a una mayor satisfacción y cumplimiento.
¿Cómo han apoyado psicológicamente el erotismo las parejas durante décadas?
Hay varios factores que influyen en la forma en que las parejas mantienen su relación sexual a lo largo del tiempo. En primer lugar, la comunicación abierta es necesaria para mantener una intimidad saludable en cualquier relación. Las parejas que se comunican efectivamente sobre sus deseos, necesidades y deseos son más propensas a permanecer conectadas emocional y sexualmente durante mucho tiempo. También deben estar dispuestos a probar cosas nuevas e investigar los diferentes aspectos de la personalidad del otro.