Muchas parejas experimentaron una desconexión alarmante entre sí durante la pandemia que comenzó en marzo de 2020. Ahora pueden preocuparse por perder su relación, lo que puede llevarlos a correr el riesgo de volverse más conectados de nuevo. Cuando lo hacen, pueden descubrir que están aprendiendo nuevas formas de conectarse física y emocionalmente.
Puede ser una tarea difícil porque requiere confianza y vulnerabilidad. Algunas personas pueden sentirse avergonzadas o avergonzadas cuando intentan algo nuevo y diferente en la cama, pero otras están dispuestas a aventurarse porque quieren complacer a su pareja.
Las personas que se sienten rechazadas pueden luchar para restablecer la comunicación después de una separación prolongada debido a problemas de salud, estrés en el trabajo o problemas familiares. Las parejas deben entender las necesidades y los límites del otro antes de intentar algo nuevo en términos sexuales. De lo contrario, corren el riesgo de arruinar sus lazos si una persona se siente presionada para hacer lo que no quiere o no le gusta. Es importante hablar abiertamente de lo que quieres y de lo que esperas de tu pareja, sin condenar ni avergonzarte.
Es natural que las relaciones experimenten altibajos. A veces los socios se alejan unos de otros debido a rutinas diarias, responsabilidades y conflictos. En otros casos, las parejas pueden reunirse de forma natural a través de conversaciones íntimas, actividades conjuntas o incluso momentos inesperados de conexión. Sea cual sea la razón, es crucial comunicarse honestamente entre sí sobre lo que sientes y lo que esperas en tu relación. Así, ambas parejas pueden decidir una forma de actuar conjunta en lugar de imponer los deseos de una persona a otra.
Si la pareja lleva muchos años juntos, podrían haber desarrollado hábitos que ya no parecen emocionantes ni significativos. En este caso, deberían intentar condimentar su vida privada introduciendo nuevos elementos como juegos de rol, masajes eróticos o cenas sensuales en casa. Estas ideas les dan la oportunidad de explorarse físicamente, mientras se expresan emocionalmente. Cuando la pareja corre el riesgo de comunicarse más, puede fortalecer sus lazos emocionales y generar confianza y respeto entre sí. Deben estar preparados para enfrentar sus miedos de frente para que se acerquen y no se alejen unos de otros. Al aprender a navegar en situaciones difíciles juntos, las parejas fortalecen sus lazos y aumentan su longevidad con el tiempo.
¿Cómo interpretan las parejas el sentido emocional de no tener cuidado de aceptar una conexión?
Las parejas pueden interpretar de manera diferente el significado emocional de abandonar la cautela en función de sus experiencias, perspectivas y creencias individuales. Algunas personas pueden ver este comportamiento como una forma de fortalecer sus relaciones, demostrando vulnerabilidad y confianza, mientras que otras pueden percibirlo como una señal de descuido de las fronteras personales y la seguridad. Además, las normas culturales y la educación pueden influir en la forma en que las personas tratan la intimidad y la intimidad en las relaciones.