¿Cómo llegan las parejas a un acuerdo sobre la frecuencia con la que tienen relaciones sexuales y qué actividades les gustarán? Es una cuestión importante para cualquier pareja que quiera que su relación sea feliz y plena. Hay muchas maneras diferentes en que la gente aborda el tema, pero uno de los enfoques más comunes es negociar. Las conversaciones pueden incluir una conversación abierta y honesta sobre lo que cada pareja quiere, necesita y espera de la otra persona durante momentos íntimos. También puede incluir un compromiso sobre ciertas cuestiones para que ambos socios se sientan satisfechos.
Una forma de iniciar una discusión sobre frecuencia e intensidad sexual es hablar sobre tus propios deseos y preferencias. Puedes decir algo como «Me hubiera gustado si pudiéramos dedicar tiempo a momentos más íntimos cada semana» o'Realmente estoy haciendo papeles; ¡Vamos a probar algo nuevo!" Esto le da a su pareja la oportunidad de compartir sus pensamientos. Si ambos están de acuerdo en que su nivel actual de actividad sexual no funciona para ninguno de ustedes, entonces considere diferentes opciones hasta encontrar algo que se adapte mejor a todos los participantes.
Otro aspecto clave de la negociación de las diferencias en frecuencia e intensidad sexuales es la comprensión de lo que determina los niveles de deseo del otro.
Por ejemplo, ¿necesita un compañero un toque físico más que otro? ¿Hay ocasiones en las que una pareja se siente especialmente emocionada y la otra no? Hablando abiertamente de estos problemas, las parejas pueden aprender a satisfacer las necesidades del otro sin decepcionarse debido a discrepancias en los niveles de interés.
También es importante recordar que la comunicación no es simplemente verbal - ¡las señales no verbales también juegan un papel importante! Preste atención a cómo reacciona su pareja cuando comienza el sexo o le sugiere probar nuevas actividades juntos - ¿son entusiastas o indecisos? ¿Su lenguaje corporal coincide con sus palabras? De no ser así, podría indicar los problemas subyacentes que deben resolverse antes de avanzar en cualquier tipo de proceso de negociación.
Por último, recuerde que el compromiso siempre es posible - no permita que pequeños desacuerdos destruyan completamente la relación, ya que a veces ambos socios requieren un esfuerzo para llegar a un acuerdo sobre un tema como este!