El estudio del comportamiento humano ha sido una parte importante de la psicología desde su creación. Una de las áreas de investigación más interesantes es la sexualidad y cómo influye en la identidad individual y la interacción social. La sexualidad desempeña un papel decisivo en la formación de las percepciones de los individuos sobre sí mismos y su lugar en la sociedad. Según el psicoanálisis freudiano, el deseo sexual y la satisfacción están en la base del desarrollo personal y la integración social.
Sin embargo, el impacto de la agencia sexual en la autoestima, los resultados relacionales y el bienestar emocional ha recibido poca atención por parte tanto de científicos como de profesionales. Este artículo examinará estas relaciones mediante el estudio de diferentes teorías y datos empíricos de diferentes disciplinas.
En primer lugar, el concepto de agencia sexual se refiere a la capacidad de las personas para participar activamente en la actividad sexual. Abarca los aspectos físicos, cognitivos, emocionales y conductuales de la intimidad. Físicamente, incluye estimulación genital, relaciones sexuales u otros tipos de contacto sexual. Informativamente, sugiere pensamientos sobre el sexo, incluyendo fantasías y deseos. Emocionalmente, conlleva sentimientos relacionados con el sexo, como la excitación y el placer. Conductualmente, esto se aplica a las acciones que se toman durante el sexo, como la comunicación y la toma de decisiones. Varios estudios han demostrado que las relaciones sexuales influyen en la forma en que las personas se tratan a sí mismas y a los demás.
Por ejemplo, los que informan de niveles más altos de relaciones sexuales tienden a tener una actitud más positiva hacia sí mismos, su cuerpo y sus relaciones (Baumeister et al., 2016). A la inversa, la baja actividad sexual puede llevar a la vergüenza, la ansiedad y la depresión (Penhollow & Buss, 2019).
En segundo lugar, la sexualidad puede influir en los resultados de las relaciones mediante la formación de interacciones íntimas. El nivel de relaciones sexuales influye en la calidad de las relaciones, determinando el grado de confianza mutua, satisfacción y compromiso (Goldberg & Snell, 2015). Los niveles más altos de relaciones sexuales están relacionados con una mayor comunicación sexual, investigación y experimentación entre parejas. Por el contrario, los niveles más bajos de relaciones sexuales pueden conducir a experiencias menos intensas y emocionantes, potencialmente causando insatisfacción y desunión (Hatfield & Rapson, 2007).
Además, los estudios han demostrado que la autoestima de las relaciones sexuales de las personas predice la estabilidad y longevidad de las relaciones (Lippman et al., 2018).
Finalmente, la sexualidad juega un papel crucial en el bienestar emocional, influyendo en el estado de ánimo de las personas, el comportamiento y el conocimiento. Las personas con altos niveles de actividad sexual tienden a experimentar sentimientos positivos como felicidad, emoción y satisfacción cuando tienen relaciones sexuales (Schmitt et al., 2014).
Sin embargo, el bajo nivel de actividad sexual se relaciona con emociones negativas como sentimientos de culpa, vergüenza y miedo (Rogers et al., 2016). Además, la actividad sexual libera oxitocina, una hormona que promueve la unión y el vínculo social (Clark & Hatfield, 2018). Así, la sexualidad puede mejorar la salud emocional de las personas, fomentando la intimidad social y reduciendo el estrés.
En conclusión, este artículo discute cómo la actividad sexual afecta la autoestima, los resultados relacionales y el bienestar emocional. Teorías de diferentes disciplinas sugieren que la sexualidad influye en la identidad individual al formar actitudes hacia uno mismo y hacia los demás, mientras que la evidencia empírica apoya estas afirmaciones. La sexualidad también forma relaciones íntimas a través de la confianza mutua, la satisfacción, la investigación y la comunicación.
Finalmente, puede contribuir al bienestar emocional liberando oxitocina y promoviendo los vínculos sociales.Aunque se necesita más investigación sobre el tema, el estudio de la sexualidad ofrece información valiosa sobre el comportamiento humano y sus implicaciones para el crecimiento personal y el desarrollo de las relaciones.
¿Qué mecanismos explican el impacto de las relaciones sexuales en la autoestima, los resultados relacionales y el bienestar emocional?
Se acepta generalmente que la actividad sexual implica la capacidad y la confianza de una persona para perseguir e iniciar activamente relaciones sexuales con otros. Se ha encontrado que la actividad sexual juega un papel importante en la determinación de diversos aspectos del comportamiento y la experiencia humana, como la autoestima, los resultados relacionales y el bienestar emocional.