parejas LGBT que están en una relación a distancia pueden enfrentar problemas para administrar su vínculo emocional cuando una pareja trabaja durante un largo período de tiempo. Este tipo de relación requiere confianza, comunicación y compromiso para mantener fuertes lazos a pesar de la distancia física. En este ensayo exploro cómo las parejas LGBT pueden navegar en la ambigüedad relacional en condiciones de despliegue múltiple.
Es importante establecer expectativas y límites claros antes de la implementación. Las parejas deben negociar su nivel de confort con incertidumbre y determinar qué significa «juntos» mientras están separados.
Pueden establecer una hora específica para las inscripciones diarias o las videollamadas. También deben discutir con qué frecuencia planean escribir cartas o enviar regalos. Estas recomendaciones ayudan a que cada persona se sienta protegida y apoyada, aunque estén físicamente alejadas.
Es fundamental que las parejas LGBT den prioridad a la proximidad durante el despliegue. Las relaciones a distancia requieren esfuerzo, paciencia y creatividad para mantener la vida. Para mantenerse conectados emocionalmente, las parejas deben encontrar maneras de expresarse sexualmente sin estar físicamente juntas.
Pueden experimentar con scripts de rol o utilizar tecnologías para conectarse virtualmente. Al mantener la intimidad sexual, las parejas pueden fortalecer sus lazos emocionales y sentirse más presentes emocionalmente entre sí.
Las parejas LGBT deben ser flexibles y comprensibles. El estilo de vida militar implica cambios frecuentes, y los horarios de despliegue pueden cambiar repentinamente. Por lo tanto, ambos socios deben adaptarse rápidamente a las nuevas circunstancias. Necesitan entender que la vida es impredecible y que pueden ocurrir eventos inesperados. Deben aceptar estos desafíos y apoyarse mutuamente lo mejor posible.
En cuarto lugar, las parejas LGBT deben mantener una comunicación abierta durante la implementación. Es muy importante compartir sentimientos con honestidad y regularidad para que ninguna de las parejas se sienta despojada o olvidada. Los socios deben escuchar activa y respetuosamente las opiniones de los demás, evitando juicios o críticas. Deben celebrar los éxitos, simpatizar por las dificultades y animar cuando sea necesario. Este enfoque crea un espacio seguro donde ambas personas sienten que son escuchadas y apreciadas.
Las parejas LGBT que enfrentan situaciones de despliegue múltiple deben buscar el apoyo de amigos, familiares y asesores. Estas personas pueden dar consejos valiosos sobre estrategias para superar las dificultades y escucharlas si es necesario. Los amigos pueden ayudar a aliviar la soledad, mientras que la familia proporciona ayuda económica o apoyo emocional. El terapeuta puede proporcionar orientación objetiva y sugerir métodos para controlar el estrés.
Navegar por la ambigüedad relacional en un entorno de despliegue múltiple requiere esfuerzo y compromiso de todas las partes implicadas. Las parejas LGBT deben establecer expectativas claras, dar prioridad a la intimidad, ser flexibles, comunicarse eficazmente y buscar apoyo cuando sea necesario. Siguiendo estas pautas, pueden mantener su relación a pesar de la distancia física y permanecer conectados emocionalmente durante todo el periodo de despliegue.
¿Cómo gestionan las parejas LGBT la ambigüedad relacional en condiciones de despliegue múltiple?
La experiencia de estar en una relación a distancia es complicada para todas las parejas, pero puede ser especialmente difícil para quienes se identifican como lesbianas, gays, bisexuales, transgénero (LGBT). Además de los problemas habituales relacionados con mantener una comunicación sana y estable a grandes distancias, las parejas LGTB también pueden encontrar obstáculos adicionales relacionados con su orientación sexual o identidad de género.