Los soldados están entrenados para ser fuertes, valientes y resistentes. Aprenden a luchar, a defenderse, a defender a los demás. ¿Y su vida privada? ¿Cómo equilibran sus responsabilidades militares con las relaciones en casa?
La vida militar puede ser difícil para cualquiera, pero especialmente difícil para aquellos que tienen familias. Los soldados deben mantener un nivel de profesionalismo, así como ser capaces de comunicarse emocionalmente con sus seres queridos. Esto requiere un delicado equilibrio entre rigidez y vulnerabilidad, que no siempre es fácil de lograr.
Una de las formas en que los soldados pueden reconciliar sus identidades es tomando tiempo de los militares para centrarse en la familia. Esto significa dedicar tiempo cada día o semana para pasarlo con cónyuges, hijos u otros parientes. También significa una comunicación abierta sobre las emociones y experiencias relacionadas con el combate y el despliegue. Al hacerlo, los soldados pueden mostrar a sus familias que se preocupan profundamente por ellos sin sacrificar su sentido del deber o de la responsabilidad.
Otro enfoque implica crear fronteras entre el trabajo y la vida doméstica. Cuando los soldados llegan a casa después del despliegue, deben deponer las armas y quitarse los uniformes. Con ropa de civil pueden ser más abiertos y expresivos, dejándose sentir todas las emociones que llegan siendo humanos. Al compartir el trabajo y la vida personal, los soldados pueden manejar mejor el estrés y evitar el burnout.
Algunos soldados encuentran alivio al hablar de sus sentimientos con sus compañeros de trabajo. Compartir historias y experiencias ayuda a fomentar la confianza y el entendimiento entre los soldados, facilitando la comunicación entre ellos tanto en un contexto profesional como relacional. También puede ayudar a reducir el estrés al proporcionar una salida para la frustración o el miedo.
Los soldados se enfrentan a desafíos únicos cuando equilibran la identidad profesional con las relaciones personales.
Hay muchas estrategias que pueden ayudarles a tener éxito. Dando prioridad a la comunicación, creando fronteras y buscando apoyo de otros, los soldados pueden mantener su fuerte autoestima y al mismo tiempo comunicarse emocionalmente con sus seres queridos.
¿Cómo concilian los soldados su identidad profesional con roles relacionales que requieren matiz emocional, suavidad y apertura?
Los soldados a menudo enfrentan desafíos a la hora de conciliar su identidad profesional con roles relacionales que requieren matices emocionales, suavidad y apertura. Todo porque la cultura militar enfatiza la rigidez, la fuerza y el estoicismo que pueden estar en desacuerdo con las cualidades necesarias para tener relaciones interpersonales exitosas.