Fantasías eróticas
Las fantasías sobre alguien que amas pueden ser divertidas y emocionantes. También puede ayudar a identificar su lado creativo y aumentar la intimidad entre las parejas. Pero, ¿sabías que también podría tener algunos otros beneficios? Un estudio encontró que los hombres que tenían más probabilidades de tener fantasías positivas tenían menos probabilidades de involucrarse en comportamientos de riesgo como el sexo sin protección o el juego inseguro. Otro descubrió que las mujeres que hacían sueños eróticos experimentaban una satisfacción sexual mayor que las que no. Esto sugiere que hay algo poderoso en estas imágenes de pensamiento que nos ayuda a conectar con nuestra pareja y sentirnos más cerca. Veamos cómo las fantasías eróticas apoyan el deseo sexual, la intimidad emocional y la resiliencia relacional a lo largo del tiempo.
Deseo sexual
Las fantasías eróticas a menudo se asocian con una mayor excitación y placer durante el sexo. Nos permiten presentarnos en nuevas situaciones o con diferentes personas, lo que puede aumentar nuestra emoción y hacer las relaciones sexuales más placenteras. Cuando podamos visualizar lo que viene después, es probable que estemos incluidos.
Además, las fantasías regulares pueden ayudar a mantener el interés aportando novedad a las relaciones. Nos volvemos más sintonizados con nuestros cuerpos y deseos, lo que nos hace más capaces de transmitirlos a nuestra pareja.
Finalmente, cuando compartimos nuestras fantasías con una pareja, esto puede aumentar la confianza y la intimidad, ya que entienden que somos los mejores.
Proximidad emocional
Compartir nuestros pensamientos y deseos más íntimos puede fortalecer cualquier relación, ya que proporciona vulnerabilidad y apertura. Las fantasías eróticas fomentan esto planteando temas que de otra manera podrían ser tabúes o difíciles de discutir en la vida real. Esto crea un ambiente de seguridad donde ambas parejas se sienten lo suficientemente cómodas como para explorar juntos sus deseos. Y aunque no juegues cada fantasía, solo hablar de ella te puede acercar emocionalmente. Algunas parejas incluso usan juegos de rol como una manera de conectar y profundizar sus conexiones fuera del dormitorio también!
Resiliencia relacional
Finalmente, la fantasía es una excelente práctica para resolver conflictos. Si algo sucede entre los dos, como infidelidades o celos, la capacidad de resolver estos problemas, mientras se mantiene enfocado en la satisfacción sexual, puede ayudar a reducir los niveles de estrés e incitar la pasión. La fantasía nos ayuda a separarnos de las emociones negativas para poder procesarlas separadamente de nuestro deseo de intimidad física. Esto puede conducir a hábitos de comunicación más saludables.
Por lo tanto, usted tiene esto - tres maneras en que las fantasías eróticas apoyan el deseo sexual, la intimidad emocional y la resiliencia relacional a lo largo del tiempo. ¿Ves lo poderosas que pueden ser estas imágenes mentales? Al compartirlos entre ustedes, ustedes crean un espacio seguro donde todo va sin condenación. Por lo tanto, su relación seguirá floreciendo sin importar lo que la vida le arroje!
¿Cómo apoyan las fantasías eróticas el deseo sexual, la intimidad emocional y la resiliencia relacional a lo largo del tiempo?
Las fantasías eróticas no sólo están relacionadas con la excitación sexual, sino que también juegan un papel importante en la promoción del deseo sexual, la intimidad emocional y la resiliencia relacional a lo largo del tiempo. Según la investigación, la fantasía puede funcionar como un «ensayo mental» para futuros encuentros y aumentar la confianza y comodidad de las personas al iniciar y participar en actividades sexualmente emocionantes (Kleinplatz et al., 2018).