Las fantasías sexuales son pensamientos que surgen durante las horas de vigilia relacionados con la interacción física y emocional entre las personas. Pueden variar desde leves hasta extremadamente brillantes, pero se han estudiado con mayor frecuencia por sus efectos en el comportamiento y las actitudes hacia el sexo y el romance. Los estudios han demostrado que las personas que suelen participar en fantasías sexuales tienden a ser más activas sexualmente que las que no, y también informan que sienten menos culpa por sus deseos sexuales. Las fantasías sexuales juegan un papel importante en la formación de nuestras expectativas inconscientes sobre las relaciones, porque proporcionan una ventana a lo que nos parece satisfactorio. Pueden ayudarnos a entender por qué ciertos tipos de socios pueden gustarnos más que otros y cómo queremos que se comporten.
Además, estas fantasías pueden influir en nuestro nivel de comodidad en situaciones íntimas como besos o relaciones sexuales.
Una forma de formar fantasías sexuales de deseos inconscientes es crear una base para las expectativas en una relación.
Por ejemplo, si alguien a menudo imagina que está dominado o es sumiso, puede afectar su deseo de este tipo de dinámicas de poder en la vida real. Si sueñan con tener varias parejas al mismo tiempo, pueden buscar una relación poliamorosa. Del mismo modo, si se presentan como la pareja dominante, puede llevarlos a establecer una relación donde se sientan controlados. Este proceso no siempre es consciente - puede ocurrir sin darse cuenta, creando suposiciones tácitas que gobiernan nuestra toma de decisiones.
Otra forma en que las fantasías sexuales influyen en las expectativas relacionales es proporcionando una comprensión de lo que nos excita físicamente. Las personas que experimentan regularmente pensamientos eróticos pueden desarrollar gustos específicos que determinan su acercamiento a la intimidad física. Estas preferencias no son necesariamente consistentes con las normas de la sociedad - algunas personas disfrutan de las actividades BDSM, mientras que otras prefieren el sexo con vainilla. Explorando diferentes escenarios durante la fantasía, nos familiarizamos con nuestras necesidades y deseos y aprendemos lo que nos da placer en la cama. Cuando participamos activamente en estos escenarios, estamos mejor preparados para comunicarlos a posibles socios.
Las fantasías sexuales también influyen en la salud mental, influyendo en lo cómoda que se siente la gente al expresarse. Los que tienen fantasías sexuales frecuentes tienden a hablar más abiertamente de sus deseos que los que no los tienen. Pueden ser menos propensos a reprimir u ocultar aspectos de su sexualidad debido a la presión pública, lo que conduce a una mayor autoestima y mayor confianza a la hora de discutir temas íntimos con las parejas. Esta apertura crea un espacio seguro para la investigación y experimentación mutua.
En conclusión, las fantasías sexuales juegan un papel importante en la formación de nuestros deseos inconscientes y expectativas relacionales. Al crear un marco para los comportamientos deseados y resaltar las preferencias personales, estos sueños proporcionan información valiosa sobre lo que nos hace teclear emocional y físicamente. Nos permiten entendernos mejor y formar lazos más estrechos con los demás, potenciando en última instancia nuestra vida romántica.
¿Cómo forman las fantasías sexuales recurrentes los deseos inconscientes y las expectativas relacionales?
Las fantasías sexuales recurrentes pueden desempeñar un papel importante en la formación de los deseos inconscientes y las expectativas relacionales de una persona, dándole una sensación de lo que puede perder en sus relaciones actuales y circunstancias de la vida. Estas fantasías a menudo incluyen escenarios que no son factibles en la vida real, y como resultado, brindan a las personas la oportunidad de explorar diferentes formas de intimidad y placer que pueden ser imposibles de otra manera.