¿Cómo influyen las preferencias deprimidas en la satisfacción y la expresión sexual?
Cuando se trata de sexualidad e identidad de género, no existe un enfoque universal. Cada persona tiene sus propias necesidades, deseos y preferencias únicas, que se forman por diversos factores como la crianza, la cultura, el medio ambiente, la experiencia personal y mucho más. Mientras que algunas personas pueden sentirse cómodas expresándose libremente sin temor a ser condenadas o discriminadas, otras pueden encontrar dificultades a la hora de hacerlo debido a las presiones y normas sociales. Esto puede conducir a una acumulación de deseos sexuales no realizados y una disminución de la satisfacción sexual general.
La supresión de sus preferencias puede manifestarse de diferentes maneras, incluso ocultándolas a otras personas, negándolas completamente, o involucrándose en la autocomplacencia a través de la expresión negativa o el cambio de comportamiento.
Por ejemplo, alguien que se siente atraído tanto por hombres como por mujeres puede evitar salir con personas fuera del sexo que se les asigna debido al miedo al rechazo o al estigma. Quien se identifica como no binario puede sentirse presionado a cumplir con estrictos roles y expectativas de género, lo que lleva a sentir incomodidad y aislamiento durante los encuentros íntimos. Otros pueden sentir vergüenza y culpa en torno a sus fantasías sexuales, lo que puede afectar su capacidad de comunicarse abiertamente con sus parejas sobre lo que quieren.
Las consecuencias de las preferencias suprimidas pueden ser de largo alcance, desde una menor autoestima y autoconfianza hasta problemas de salud física como el estrés y la ansiedad. Las personas que constantemente reprimen a su verdadero «yo» también pueden luchar por conectarse de manera significativa con otros a un nivel más profundo, lo que eventualmente afecta sus relaciones y bienestar general. Además, la supresión de su sexualidad puede llevar a niveles bajos de excitación y placer sexual, causando insatisfacción con la expresión sexual y posiblemente incluso impotencia o disfunción eréctil.
Es fundamental que las personas reconozcan y reconozcan sus necesidades y deseos sexuales, independientemente de la forma en que la sociedad los trate. Buscar apoyo de amigos de confianza, familiares o terapeutas puede ayudar a las personas a lidiar con cualquier tipo de homofobia, transfobia u otras formas de discriminación internalizadas. Tomar tu personalidad única y ser fiel a ti mismo requiere coraje, pero puede llevar a una mayor satisfacción y crecimiento personal. Al explorar nuevas experiencias y expresarse de manera creíble, las personas pueden construir lazos más fuertes con los demás, sintiéndose más cómodas y satisfechas dentro de sí mismas.
¿Cómo influyen las preferencias deprimidas en la satisfacción y la expresión sexual?
La supresión de las preferencias puede tener diferentes efectos en el nivel de satisfacción con la vida, así como en la capacidad de expresarse sexualmente. Cuando una persona decide no perseguir lo que realmente quiere, debido a presiones externas o normas sociales, puede llevar a sentimientos de frustración, infelicidad e incluso vergüenza.