En muchas sociedades prevalece la creencia de que los hombres están naturalmente interesados en el sexo, mientras que las mujeres son parejas pasivas que carecen de deseos sexuales. Esta creencia ha dado lugar a un estigma en torno a la sexualidad femenina y al término «frígido», que hace referencia a la incapacidad de la mujer para disfrutar de actos sexuales o iniciarlos.
Este concepto es obsoleto, falso y debe ser desafiado, ya que el placer sexual no depende exclusivamente de roles o estereotipos de género.
Veamos cómo la sociedad ve la frigidez desde un punto de vista cultural. En la mayoría de las culturas se cree que las mujeres deben ser sumisas y obedientes a sus compañeros hombres en todos los aspectos, incluyendo el sexual. Las mujeres que no cumplen con estas normas pueden ser etiquetadas como frígidas o promiscuas, lo que resulta en vergüenza y aislamiento. Los medios de comunicación también desempeñan un papel importante en la perpetuación de este delirio, ya que a menudo retratan a las mujeres como objetos de deseo y no como participantes iguales en los encuentros sexuales.
La presión para actuar en la cama puede llevar a una sensación de ansiedad e inseguridad entre hombres y mujeres.
Algunos hombres se sienten inadecuados si no pueden satisfacer a su pareja a pesar de sus esfuerzos, mientras que algunas mujeres temen el rechazo o el ridículo si expresan sus preferencias o fantasías. Esto puede conducir a un ciclo vicioso en el que la gente intenta encajar en las duras expectativas, lo que resulta en experiencias menos agradables para todos los participantes.
Para desafiar estas creencias, debemos crear una comprensión inclusiva de la sexualidad que canta las diferencias individuales y los deseos sin condenar. Debemos aprender sobre nuestros cuerpos, preferencias y límites para comunicarnos eficazmente con nuestros socios e investigar lo que nos emociona. Es crucial entender que la intimidad va más allá de la acción física, pero incluye el vínculo emocional, la confianza y el respeto.
Una comunicación sana entre los socios es esencial para resolver cualquier malentendido o problema relacionado con la frigidez. Las parejas deben discutir abiertamente sus expectativas, temores y deseos para crear una base sólida para una relación fructífera.
Buscar ayuda profesional de terapeutas o asesores sexuales puede ayudar a las parejas a lidiar con las dificultades juntas. Al aceptar la diversidad y abordar las normas culturales, la sociedad puede promover una visión más positiva de la sexualidad femenina y apoyar a quienes luchan contra este problema.
No debemos permitir que creencias obsoletas dicten nuestras experiencias sexuales. Rompiendo barreras, aceptando la individualidad y fomentando la comunicación abierta, podemos crear un mundo en el que todos los géneros se sientan capaces de disfrutar y aceptar plenamente sus capacidades sexuales.
¿Cómo influyen las creencias públicas sobre el género y la sexualidad en la experiencia de la frigidez y cómo las personas pueden desafiar estas creencias para desarrollar una comprensión más inclusiva de la sexualidad?
La experiencia de frigidez se ve influida por las creencias sociales sobre el género y la sexualidad que presionan a las mujeres para que sean sexualmente activas, mientras que en los hombres no se esperan problemas con su atracción sexual o rendimiento. Esto crea un ambiente en el que las mujeres que luchan contra la excitación y el orgasmo pueden experimentar vergüenza o defecto, lo que resulta en una autopercepción negativa y dificultades para expresarse abiertamente en una relación.