Muchas parejas tienen fantasías de que quieren actuar durante sus encuentros sexuales, pero a menudo no están seguras de cómo abordarlos. Estas fantasías pueden incluir diferentes roles, escenarios, acciones, objetos o situaciones que van más allá de su rutina habitual. Algunos ejemplos incluyen juegos de rol como pareja dominante/sumisa, el uso de accesorios como disfraces, juguetes o restricciones, aprender BDSM, la inclusión de lugares o lugares públicos, o tener tres o sexo en grupo.
Sin embargo, puede ser difícil plantear estas ideas sin sentirse vulnerable o rechazado. He aquí algunas estrategias para un estudio respetuoso y coherente de las fantasías:
1. Discuta abierta y honestamente sus deseos sin condenación ni vergüenza. Prepárate para compartir lo que te encienda o apague y pide a tu pareja que deje un comentario. Trata de entender de dónde vienen para explorar el mundo juntos.
2. Negocia con anticipación las fronteras, como lo que es aceptable y lo que no. Esto incluye un acuerdo sobre qué acciones deben ocurrir si alguien quiere detenerse en cualquier momento, estableciendo restricciones sobre la seguridad, la confidencialidad o la tolerabilidad del dolor.
3. Comience a experimentar lentamente con cosas nuevas en un entorno controlado, por ejemplo, en casa o solo. Esto permite a ambos socios generar confianza y sentirse más cómodos.
4. Utilice señales de comunicación no verbales para indicar interés o incomodidad, como contacto visual, tacto o lenguaje corporal. Asegúrese de que todos se sientan seguros y cómodos durante toda la reunión.
5. Interacción durante todo el proceso para realizar ajustes o cambios. Hable luego para reflexionar sobre lo que experimentó y ver lo que se sintió el uno al otro. Es importante seguir discutiendo los límites, limitaciones y preferencias.
6. Considere buscar ayuda externa, como terapia, grupos de apoyo o materiales de lectura erótica, para aprender más sobre prácticas sexuales saludables y ampliar su base de conocimientos.
Aprender fantasías requiere trabajo y paciencia, pero puede conducir a una comprensión más profunda de sí mismo y de su pareja y causar emoción en su vida sexual.
¿Qué estrategias pueden utilizar las parejas para explorar fantasías de manera respetuosa y consensuada?
Las parejas pueden utilizar diferentes métodos para explorar sus fantasías de una manera respetuosa y consonante. Uno de los enfoques es discutir abiertamente sus deseos individuales y compartidos entre sí. Esto les permite aprender más sobre las preferencias y límites de su pareja, así como sentirse cómodos explorando nuevas ideas. Las parejas también pueden lanzar escenarios que estimulen sus fantasías sin ir demasiado lejos en situaciones realistas.