Dependency
La dependencia se define como el estado de dependencia del apoyo, los recursos, el asesoramiento o la asistencia de alguien o de cualquier otra persona. Puede manifestarse de diferentes maneras, desde necesidades físicas hasta emocionales. Cuando se trata de relaciones sexuales, la adicción puede ser un fenómeno complejo que afecta a ambas parejas en diferentes grados.
Por ejemplo, una pareja puede confiar más en el afecto y la confirmación de su pareja durante el sexo, mientras que otra pareja puede sentirse menos protegida porque se espera que funcione bien cada vez. Esta dinámica crea un desequilibrio de poder que puede generar inseguridad y frustración para ambas partes involucradas.
Inseguridades en los indicadores eróticos
Las personas inseguras tienden a concentrarse demasiado en sus propios indicadores en lugar de disfrutar de sí mismas y de su pareja durante el sexo. Pueden estar constantemente preocupados por complacer a su pareja y cumplir con sus expectativas, lo que los lleva a darse cuenta de sí mismos y preocuparse. Estos sentimientos de insuficiencia pueden hacerlos aún más dependientes de su pareja para calmarse y comprobarse, creando un círculo vicioso de ansiedad y adicción. La necesidad de aprobación puede llegar a ser tan fuerte que puede impedir que las personas exploren nuevos deseos o intenten nuevas posiciones, haciendo que la intimidad se estance y no se cumpla.
¿Cómo aumenta la incertidumbre la dependencia?
Cuando las personas se vuelven emocionalmente dependientes de su pareja para cumplir, se les hace difícil expresarse libre y abiertamente en la cama. Pueden evitar ciertas actividades que potencialmente pueden generar críticas o juicios, lo que puede hacer que el sexo sea aburrido y repetitivo con el tiempo.
Además, si perciben que su pareja tiene estándares más altos que ellos, pueden sentir la presión de vivir de acuerdo con estos estándares, lo que resulta en mayores niveles de estrés y ansiedad. Esto puede crear un bucle de retroalimentación, donde cuanto más inseguro se siente alguien, más anhela la verificación externa, y viceversa.
En conclusión, la adicción y la inseguridad van de la mano cuando se trata de actividades sexuales. Las personas que dependen en gran medida de sus socios para verificar y confirmar corren el riesgo de caer en la trampa de la retroalimentación negativa, que puede ser perjudicial para ambas partes involucradas. Es importante reconocer estos modelos en una etapa temprana y esforzarse por construir relaciones sanas y seguras basadas en el respeto mutuo y la confianza, no en la dependencia. Al hacerlo, las parejas pueden disfrutar de un nivel más profundo de intimidad y conexión durante el sexo, al tiempo que reducen el miedo al fracaso o la frustración.
¿Cómo aumenta la dependencia la incertidumbre sobre los indicadores eróticos?
La idea de tener relaciones sexuales puede ser motivo de preocupación para muchas personas por diversas razones, entre ellas la falta de conocimiento, el miedo al rechazo o al fracaso, la mala autoestima y mucho más. Estos factores pueden conducir a niveles bajos de confianza durante la intimidad, lo que puede llevar a sentimientos de vergüenza, vergüenza e inseguridad. La dependencia de los demás puede aumentar aún más estos temores, ya que las personas pueden tener más presión para obtener buenos resultados y satisfacer las expectativas de sus parejas.